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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)117人|99%好評
咨詢
問貴州普惠心理咨詢中心
匿名
2015-09-15 14:22:27
2015-09-15 14:22:27
抱抱TA
老師好，我最近壓力非常大，想自己做個催眠，請問我該怎么做？
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史丹鳳心理咨詢師
你好，沒有學(xué)過催眠，你短期內(nèi)是不能自我催眠的 -
匿名
學(xué)過一點(diǎn)點(diǎn) -
史丹鳳心理咨詢師
你可以做做放松訓(xùn)練，簡單的腹式呼吸
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史丹鳳心理咨詢師
你被催眠的效果好嗎？有什么壓力呢？一定要做催眠
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朱文慧心理咨詢師、婚姻家庭咨詢師
你好 -
孟慶祥心理咨詢師
關(guān)注我，圖文聊天，語音談。 -
張敏
你好 -
李麗 心理專家
你好 -
李菊婚戀心理催眠專家
你好 -
王宇 心理專家 治療專家
你好 -
張慶儀
您好 -
張慶儀
您所學(xué)的催眠只是可以達(dá)到讓自己催眠放松嗎？如果不行，建議您最好還是尋找專業(yè)的老師做一下心理疏導(dǎo)。
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趙燕青 心理專家（主任咨詢師）
你好 -
趙燕青 心理專家（主任咨詢師）
你好
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胡亞娣 國家二級心理師、婚戀心理專家、靈
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男 我得了焦慮癥，用了一些藥物，我想徹底的治愈，我非常喜歡，睡眠術(shù)，我知道可以解決我的問題。，但是就是不能掌握，放松不了，進(jìn)入不了狀態(tài)。所以一直拖著，我覺得是我心理原因，不能催眠放松，還是我沒有掌握催眠的技巧。其中找過，一兩個老師。沒有找到喜歡的，。現(xiàn)在我的問題是，找到催眠老師做催眠，。還是自己學(xué)催眠。還是找神經(jīng)癥方面的老師幫助我。而且現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)也不是太好
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男 有沒有人會催眠，我看了好多個催眠的視頻，想體驗一下 -
又睡不著了，怎么才能給自己催眠呢？！讓自己熟睡，睡得深沉，享受深度睡眠？？ (匿名)
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男 考試緊張，想找會催眠的，提高心里承受能力 -
如何自我催眠呢 我想體驗下放松身心的感覺 (匿名)
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男,30歲,有會催眠術(shù)的老師嗎？ (匿名)
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女,為什么心情總是愛亂想。為什么？老是在意以前 -
專家你好，請問事實婚姻該求助那里，去年九月初十經(jīng)過媒人介紹和河南省滑縣老廟鄉(xiāng)王戶固的王向陽結(jié)婚，沒辦結(jié)婚證懷孕兩個月就因為我回云南來拿戶口本回去辦結(jié)婚證孩子流產(chǎn)了他不讓我回家也不理我，打電話也不接，半年了我還是死心塌地的深愛著他，我該怎么辦？ (匿名)
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