女 我總是愛亂想事情，總愛把事情復雜化，而且會因為別人的一個表情或者一句話我就會亂想，總是很在乎別人對我的看法，有時候我都覺得自己有點精神分裂癥了，沒到晚上我都會把白天的事情想一遍，心理很煩，白天也是一直想，總把事情往壞處想。。求心理解脫啊 (匿名)

女 總是愛亂想，大腦控制不住，什么都會想，總是把一件事情想的亂七八糟的，然后自己想的無法自拔，睡覺失眠多夢，注意力無法集中

女 總是亂想，煩死了。。。。。。。。。。。。。。。

女 自己因為平常自己非常容易亂想。怕別人會把自己說的話想偏。 特別在乎別人的感受，特別關(guān)系好的。 之前和閨密有一點點矛盾，談不上生氣，但是最近幾天不知道是自己心里作用還是真的就是這樣感覺她對我沒有以前熱情了。 (匿名)

女 總是亂想，想一下不會發(fā)生的事，然后有一點點小事就會想一整天 (匿名)

女 我總是愛胡思亂想 想一些不好的事情 有時候莫名的很消極 對親近的人跟我說話我很容易被激怒 想忍又忍不住 事后又很后悔 對沒問出的話或者問題憋在心里特別難受 很毛躁 我這是怎么了 (匿名)

男 我只要干什么事，心里都會想往壞的方面想，總感覺。 我認識女朋友快一年了，我們感情很好，最近不知道怎么回事，一個和她說話，心里就不停的亂想，比如說會一直想和她說不出話，沒話說，但只要不亂想的時候，就有很多話說。我真的很愛她。 前段時間，睡覺的時候，也亂想心理一直想睡不著睡不著。自己是真的沒辦法了，這是心理疾病嗎

女 為什么會胡思亂想 早上睡覺晚上心情不好。 還很愛笑。

我今年過年的時候經(jīng)家人介紹相親，期間男方會發(fā)短信，也給我打電話，但是我對他也不是特別喜歡，期間見過一次，他對我映像挺好，也挺喜歡我，今年9月份，他們家說要訂婚了，可我感覺心里很排斥，不想結(jié)婚，但家人也一直在勸我同意，所以我好糾結(jié) (匿名)

老師好，我最近壓力非常大，想自己做個催眠，請問我該怎么做？ (匿名)