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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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問
天津心理咨詢師報名時間
匿名
2015-09-14 18:15:40
抱抱TA
本人37,女,現(xiàn)在家?guī)Ш⒆印8械阶约夯畹幕嫉没际В鲜欠挪婚_,精神不放松,不會交際似的,老怕出錯,與人發(fā)生沖突,怕人多地,怕黑怕過晚上,老感覺一有人看著自己,稍有響動,就汗毛直豎
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蔡慧霞心理咨詢師
你好
安利心理工作訪
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蔡慧霞心理咨詢師
這樣情況持續(xù)多久了
張柏和心理專家
孩子多大啊,是產(chǎn)后開始有問題的嗎
段遠(yuǎn)華心靈療愈專家
你好
李麗 心理專家
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孟慶祥心理咨詢師
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孟慶祥心理咨詢師
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史丹鳳心理咨詢師
你好!和社會長期脫節(jié),再加上中年危機(jī),你的患得患失是可以理解的,及時調(diào)整自己,愿意付費(fèi)咨詢嗎?我們具體聊聊
張敏
你好
王宇 心理專家 治療專家
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趙燕青 心理專家(主任咨詢師)
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趙燕青 心理專家(主任咨詢師)
你好!你這種情況有多久了呢?
李菊婚戀心理催眠專家
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胡亞娣 國家二級心理師、婚戀心理專家、靈
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女 我一個活潑開朗的人 天天想著自己是不是得絕癥了快要死掉了 天天連自己的情緒都控制不了 會因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就發(fā)脾氣 晚上會不安 怕地震 怕家里煤氣泄露 什么都怕 以前在學(xué)校上晚自習(xí)的時候自己不敢回家得家長來接 現(xiàn)在不上晚自習(xí)了家長晚上上班
女 很怕黑,黑的時候總是能想到一些嚇人的人或者不干凈的東西或者事,但是只要有光或者有人和我一起心里就會踏實(shí)點(diǎn),在朋友面前我就是每天大大咧咧的,很樂觀,但是自己的時候,我就很壓抑,還總是看一些傷心的故事或者段子,看到哭,脾氣很暴躁,一點(diǎn)事情我就很生氣,很能吃,很喜歡操場,感覺哪里很安逸,能讓我心里很舒暢,很放松,家庭有點(diǎn)變故,父親有小老婆,雖然被我媽趕跑了但是我還是很像她們離婚,對父親很厭惡,很容易把心事和別人說,總會感覺四肢無力,手抖,頭有時候也會很很暈很疼,和大多數(shù)人聊天不敢直視她們眼睛,或者直視她們,很容易沒有自信,自己也沒有多少抉擇的能力,自己決定的事,別人一說就很容易改變
女 感覺自己有心理問題,我也不知道我都在害怕什么,可能多數(shù)是怕自己得了病吧,怕靠自己好不了,怕睡不著,怕自己承受不了,怕給家里人添麻煩,怕自己出問題,就總是想一些負(fù)面的東西,弄得自己老是心慌,緊張,神經(jīng)緊繃,然后惡性循環(huán) 老是看到,想到負(fù)面的東西,我也不想的,道理我都懂,可我就是這樣 我該怎么辦
(匿名)
女 我覺得自己多少是有些心理問題的: 1、我不愿意跟陌生人交往,我會覺得認(rèn)識一個新的朋友是一件很麻煩的事情,特別是最開始初步了解一些基本信息的時候,我會因?yàn)椴荒蜔┒艞壗佑|。 2、我會很沒有安全感,脫離了我認(rèn)為的安全環(huán)境就會莫名的緊張,但不得不去接觸的時候又會覺得好像也沒什么好怕的。 3、看待問題的時候總是很負(fù)面 4、很不愿意接觸新鮮的事物。 5、學(xué)了開車但完全不敢開,覺得自己是路怒癥型的,怕給別人,也給自己添麻煩。 6、特別害怕麻煩,為了躲避麻煩,什么都不敢嘗試。甚至是談戀愛。 7、事事都想盡量做到最好,怕別人不滿意,怕惹事,感覺完全沒有自我。 8、做什么事之前都是猶豫不決,把所有壞的結(jié)果想一個遍,再做權(quán)衡。 9、總覺得自己不夠好,所以很多事情都不敢嘗試去做,學(xué)各種技能,想充實(shí)自己,但學(xué)成了,還是覺得不夠,又會找新的方向?qū)W習(xí),就這樣一直對自己不滿意,覺得自己一無是處。 10、會莫名的覺得煩躁
(匿名)
女 這兩年總是過的不是很開心,總喜歡一個人呆著,不想被別人打擾,不管是親人還是朋友都不想看見ta們,總是害怕別人說我壞話,怕別人說我心不好,有時候有人找我玩,我就覺得很煩,在內(nèi)心里就想(你快點(diǎn)走了,煩死了,找我有什么事嗎)就這樣子,我也不知道是不是心病來的
女 每天擔(dān)心很多事,滿腦子都是消極想法,也很自卑,怕孩子有病,怕爸媽吵架,擔(dān)心兄弟和兄弟媳婦吵架,擔(dān)心爸爸在外面上班掙不來錢,每天就會胡思亂想好累,控制不住怎么辦
(匿名)
女 說實(shí)話,我也不是很確定自己到底哪里出了問題,就像并發(fā)癥一樣,很多地方都是問題。因?yàn)檫@些問題導(dǎo)致我的人際關(guān)系極為緊張,這還是在一群不錯的同事的情況下,如果再換一種環(huán)境我可能,連個說話的人也沒有,即便現(xiàn)在每天能夠說的話也很少。 我覺得自己心里面缺少一桿秤,沒有辦法衡量好壞與對錯。怕被人嘲笑,所以不敢與逃避,最討厭那種愚昧的討好的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的人,可貌似我就是成為了那種人,而且變本加厲。 我有社恐,很嚴(yán)重的目光恐懼癥,嘴又笨,別人看見我就不是很舒服。畏畏縮縮,賊眉鼠眼,眼神游移,就好像心虛,好像什么事情都在說謊一樣。 每次跟人講話,想要調(diào)用記憶的時候,我都不會看那個人,因?yàn)榭粗耍沂裁炊枷氩黄饋恚业挠浶院懿睿磻?yīng)很慢,自己也不知道該怎么辦。 我是一個很無趣的人,一個沒有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍钡阶蛱焱砩希覀円粋€領(lǐng)導(dǎo)終于很直白地瞧不起我,我因?yàn)槭诸^上的事情要加會班,他直接問我,你在這邊他們(服務(wù)對象)來了怎么辦,你又什么都不會(因?yàn)槲艺Z言不通,所以很多面對服務(wù)對象的事情我都不會去做,這就導(dǎo)致了很多事情我都不會)。也許你要說,那你就去學(xué)得有擔(dān)當(dāng)了,那你就學(xué)著去努力變得有趣呀,前者,其實(shí)我已經(jīng)很多次的詢問我們的領(lǐng)導(dǎo),有沒有我可以做的事情,他們都直接的很敷衍我,然后到這個時候又這么說我,我心里多多少少是有些怨言的,當(dāng)然主要是埋怨自己不會說話,至于后者,一是堅持不下去,二是感覺總是不得其門而入。 我是一個極為敏感的人,很在乎自己的感受,而忽略了外界的環(huán)境。嗯,也許很多人都會說,既然你知道自己的弱點(diǎn),那你就去改正啊。有時候我總覺得基因是一個很重要的問題,我的精神很差,總有一種力不從心的感覺。 大學(xué)的時候,我因?yàn)椋颖埽ε拢謶郑箲],而長時間的不和其他人交流。導(dǎo)致有了抑郁癥,當(dāng)然,這是我自己判定的。我還記得有兩周,最嚴(yán)重的兩周,我躺在床上,什么力氣都沒有,看到爸媽就會哭,有時候自己也會哭起來,沒有任何理由,連死這個事情都不想去想,那時候周圍都是黑的,心里面也都是黑的,大概那就叫絕望吧,一點(diǎn)點(diǎn)希望都看不到。 也是這次的狀態(tài)讓我了解到抑郁癥的恐怖,所以我不愿意再放任自己,然而,很多事情是循序漸進(jìn)的,很多思維已經(jīng)形成,想要改善,談何容易。 小的時候也是被爸媽捧在手心上的,長大后我也不愿意就這樣過下去,我感覺我已經(jīng)被恐懼,焦慮,自卑,懦弱討好,責(zé)任,擔(dān)當(dāng),以及殘破不堪的人際關(guān)系折磨的完全失去了興趣,有時候回想小時候,完全不是這個樣子,對比的想了想,自己大概已經(jīng)不能接納生活了,已經(jīng)不知道該怎么生活了。 我現(xiàn)在也算是大齡剩女了,光長年紀(jì),沒長經(jīng)歷,我一直想想著找一個工作一個環(huán)境去逼迫自己。比如說擺攤兒什么的,但是,到現(xiàn)在都沒有實(shí)行,我想就算我去賣東西,也一定是一副討好的面孔,要不就是你家欠我300萬的面癱臉。 也許有人會說,你在給自己貼標(biāo)簽,我只是想說,我不用給自己貼標(biāo)簽,我就是這種人。已經(jīng)形成了這種思維,有了太多相關(guān)的經(jīng)歷,即便強(qiáng)迫自己催眠似的說我很優(yōu)秀,我可以做到,刻在骨子里的東西也改不掉。 有人曾經(jīng)說過我人格缺失,其實(shí)直到現(xiàn)在我都沒有完全搞懂,我已經(jīng)失去了自我,完全在為了一些不必要的事情在活,道理都懂,感情上行為上卻都放不開。 這樣的我還有改正的可能嗎?
女 我有很多心理問題,我也不知道怎么了 明明一年前的我自信快樂,現(xiàn)在感覺生活沒有一點(diǎn)意義,腦子里都是些我自己都覺得有病的思想,每天都和自己說不要亂想,但總是亂想,我覺得好孤獨(dú),然后我又缺伐安全感,害怕事情做不好,我怕別人尷尬,不敢和別人對視,總是把別人往壞了想但我不想這樣的,然后我總是不信任別人挑別人的刺,我覺得可能是我自己太自卑了只能看別人不好我討厭這樣的自己,我覺得這個和我的家庭有關(guān)系,我姐姐之前可能心理上也出現(xiàn)了一些問題導(dǎo)致她誤會了我 讓我也變得沒有安全感總之我把家庭關(guān)系弄得一塌糊涂 而且我也很自卑不敢表達(dá)自己的觀點(diǎn) 太多問題了不知從何說起我真是世界上最倒霉的人
(匿名)
我是男孩18歲她是女孩19歲她對象我倆在一起上班?他沒事就跟我發(fā)微信跟我嘮嗑??我感覺她好像喜歡我
(匿名)
女,父母出首付準(zhǔn)備幫我買二手房,貸款是我一個人貸,這套房我不想讓老公占有一半,我想問下,我和老公雙方擬一份協(xié)議簽字和去公證處做婚后財產(chǎn)公證哪個效力更好?還是具有同等效力?(老公也答應(yīng)和我做財產(chǎn)公證)
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