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20161天前在線
2017-05-31 10:30:05
抱抱TA
回復
男 我現在的學習壓力和家人給我施加的壓力太大了 我想問一下怎么可以克服
0個擁抱
17條評論
517次閱讀
網友
社區個體心理咨詢室如何布置
2025-03-14 17:34:13
咨詢師
易云俠
你多大了
2017-05-31 10:30:52
18
咨詢師
許文慧
你好!!
2017-05-31 10:32:41
你好
咨詢師
魏學蘭
你好,壓力山大,可以通過心理減壓
2017-05-31 10:32:56
怎么減壓
咨詢師
康建萍
您好
2017-05-31 10:34:50
咨詢師
熊琦紅
你好
2017-05-31 10:34:57
咨詢師
康建萍
0
選擇一位老師詳細談談您的壓力,這本身就是很好的減壓過程
2017-05-31 10:35:53
咨詢師
蒙先霖
你好!
2017-05-31 10:35:57
咨詢師
李錦云
你好
2017-05-31 10:36:09
咨詢師
李亞輝
你好
2017-05-31 10:38:54
咨詢師
陳志顯
您好
2017-05-31 10:40:38
咨詢師
李君
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2017-05-31 11:02:21
咨詢師
李君
暫不支持播放語音
2017-05-31 11:03:20
咨詢師
許朝輝
您好
2017-05-31 13:06:03
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女 有時候特別在乎別人說的話 別人說的不對 不襯自己心意會無緣無故心里煩躁 和母親吵架自己想割腕想自殘 但是又知道這樣做是不對的 因為母親從來沒有進入我的精神世界 和我心交心的去談話 每天我學習跳舞學習完了 她回來了 看到的是我在玩手機 說我不去學習怎么怎么樣 我覺得我壓力已經很大了 我要每天不停的催自己去學習 回到家承受母親帶給我更多的壓力 我覺得我壓力很大 大的我想去死 活著沒有意義
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2924天前
女 上了初三之后不知道為什么壓力特別大.學習上或者是心理上的壓力都很大.父母老師同學都挺好的.怎么辦.怎么緩解壓力.
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3026天前
女 我因為學習和生活壓力很大,怎么才能緩解壓力
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2966天前
女,19歲,從小我學什么很快,喜歡才學,很多興趣,成績很好,很喜歡學習,初中小學都喜歡,喜歡自覺學習,可是高中,考上重點高中,那里就是壓迫我學習,以至于覺得好討厭!有一天,我把所有壓力說出來,還有生活我我處處為別人想,不想打擾人家,我喜歡幫助別人,幫助別人不要錢,喜歡改正缺點,對人很好,他們也對我很好,他們說我單純善良,希望不要被別人欺負!我好多朋友,朋友不開心我也不開心,希望她開心,很受影響,處處顧慮別人,就算被別人吵到也不敢說,忍受著,只希望自己帶給別人快樂!當我把壓力全部告訴老師,很傷心得哭了!后來,冷靜下來很后悔說出自己壓力,同學們也總是逗我開心,我怕影響同學們學習,很失落,然后發現自己又和一切一樣,看知識記得很快,然后又和高中被迫學習一樣害怕考試,很自卑,為什么別人對我那么好,,我知道是因為我對別人很好,可是我還是總是認為自己不好!上高中來,我被迫學習,成績退了好多,好自卑!找到一個知音后,告訴他壓力,壓力釋放后,發現自己會鋼琴爬樹溜溜球乒乓球游泳畫畫下棋溜冰等好多別人不會的,又自信,發現記東西很快,發現出太陽我就笑,下雨我就哭,好多神奇的事,學習記東西快,東西容易了,因為喜歡學習了,可是考試還是沒有提高,我依然很害怕考試,發現里面的錯誤都是老師說過的,明明就會的!為什么我覺得花在笑,我開心的時候!單純的人會找到真愛,我真的找到真愛,很默契,做什么事一樣,喜歡什么也一樣,好神奇!小時候動作也一樣!他讓我壓力釋放,找到自己!但是,我還是害怕考試,不敢面對老師眼里的期望,覺得自己影響了別人,打擾老師,覺得自己不夠好!這是什么心理,怎么解救?我知道要自信,可是高一成績的黑暗讓我一次次受傷,好想哭!怎么辦
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3349天前
女 我現在15歲了,學習給我很大的壓力,可是我又不能不學習,因為家里的一些原因,我最近總是心不在焉的,我不知道怎么辦,我想集中注意力,可是總會想到一些別的事,比如我學習上的競爭對手他們比我努力學習,我就會覺得很害怕等等,我不知道我怎么了,我想為我的夢想而奮斗,可是我也說不上我到底怎么了,總是心不在焉的
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3034天前
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2844天前
女 和現在的男友關系失去初始的感覺,越來越覺得他不尊重人了,偶然一次機會另一個他走進我的生活,他知道我和現男友情況,我們現在感情是三個人的不正當關系,他對我真的好過現在的男友,他寧愿當小三也要暗暗守護我,我不想這樣下去了,我該怎么辦?
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