問
黃婷國家二級心理咨詢師
我最近總是極度的不自信,很自卑,認(rèn)為自己不聰明潛意識里覺得自己沒有前途。原因是這樣的,在小學(xué)的時(shí)候,我因?yàn)樾愿衽橙醪⑶易员埃栽诎嗉壣蠜]有什么存在感,總是很孤獨(dú),家里父母總是吵架,這讓我?guī)锥缺罎?。但幸運(yùn)的是,我上了初中,那里的老師和同學(xué)都很友善,慢慢的,我被他們的快樂所感染。在學(xué)校中也變的開朗了起來,親人們吵架的次數(shù)也少了,并且我的學(xué)習(xí)也越來越好,老師們也總是夸我聰明。但是就在初二下這個(gè)學(xué)期,我變得越來越憂郁,感覺自己越來越笨,原本占優(yōu)勢的頭腦好像也不靈活了,原本擅長的理科也準(zhǔn)確率不高,感覺自己的成績幾度下降,英語,語文上老師的提問我也回答不上來,老師也總說我知識落得不實(shí),還有腦袋不聰明,記憶力不好,就要努力之類的,因?yàn)槲沂呛茯湴恋模m然并不能看得出來,這種狀態(tài)持續(xù)很長時(shí)間。這對于剛剛有了希望的我打擊很大,所以我的心情總是很陰郁。。希望大家可以幫幫我,謝謝