男 自從上初中之后,學習壓力變得很大,時間久了,總感到很疲憊,現在越來越嚴重了,我討厭那種生活,并且,每天有一段時間心里很難受,就想哭,感覺生活沒有多大意思,我也嘗試過改變生活,但在學校沒有多大作用,我希望小學那種生活,在家沒有多大壓力一到學校,我感覺很難受我也嘗試努力過,但在學校沒有得到作用,感到很絕望,抑郁癥嗎?我該怎么辦?
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網友
天津的心理咨詢診所
2025-03-14 16:34:08
我該怎么辦?
那我該怎么調節
可我討厭那種環境
每天心情都不好
我人際關系也不好
我討厭那種沒有朋友,天天學習沒有一點休息時間,每天重復著同一種生活,心還特別累
之前小學在家,有朋友可以玩,學習壓力還不大,有煩惱還可以向家長傾訴,每天都會有一段時間心情非常難受,就討厭那種生活。感覺再過下去就要瘋了。
我見無精打采的
每天無精打采的