女 一學(xué)習(xí)就感到頭疼，覺得心里壓力很大，高三了，再有100多天就要高考了，不知道自己該怎么辦，看著桌子上一桌子的復(fù)印資料，自己卻不想去動(dòng)。而且自己有嚴(yán)重的偏科現(xiàn)象，對(duì)化學(xué)老師印象一直就不好。而且對(duì)未來(lái)很迷茫，不知道自己該怎么辦，不知道自己的目標(biāo)是什么。 (匿名)

男 我是一名高三學(xué)生，今年剛開學(xué)就感到壓力很大，周圍的同學(xué)都很努力，這讓我感到恐懼，我怕那些原來(lái)學(xué)習(xí)沒(méi)我好的同學(xué)超過(guò)我，害怕自己在考試中失誤，跌落排名，這讓我現(xiàn)在很迷茫，我不知道自己該怎么做。

女 我已經(jīng)步入高三了，就這樣不知不覺。我很苦惱我該怎樣學(xué)習(xí)，我的成績(jī)不算差，但我覺得我還有好大的進(jìn)步空間，但我不知道該怎樣高效率地著手我的學(xué)習(xí)計(jì)劃。睡眠時(shí)間和學(xué)習(xí)效率也是一對(duì)很大的矛盾，我真的不知道我身邊的同學(xué)是怎樣做到學(xué)那么晚還那么有精神。我好煩，因?yàn)榭吹奖任覅柡Φ娜诉€在努力，而我卻沒(méi)有方向沒(méi)有動(dòng)力，我到底該怎么辦。我不想讓我的高三頹下去，我想要奮力一戰(zhàn)證明我可以比他們更好。希望有人能給我些真誠(chéng)的建議，我覺得我現(xiàn)在很迷茫，需要有人引我前行，謝謝！ (匿名)

女 高三黨，每天夜里玩到早上一二點(diǎn)鐘，睡覺睡到日上三竿，對(duì)人生規(guī)劃特迷茫，而且現(xiàn)在一直對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有欲望，而且現(xiàn)在已經(jīng)躺在床上有兩個(gè)禮拜了，天氣冷的實(shí)在不想起床，看書也看不進(jìn)。我這個(gè)樣子是不是要遠(yuǎn)離高考了？

女 我是高三生 怎么都努力不到，真不知道該怎么辦好 (匿名)

高三學(xué)業(yè)繁重，我該如何調(diào)整，經(jīng)常對(duì)前途感到迷茫，覺得自己很沒(méi)用，看不到未來(lái) (匿名)

女 高三了 壓力太大 太抑郁 感覺自己還不夠努力 可就是靜不下來(lái)去努力 離高考才有90多天了 感覺我完了 特害怕 感覺班上的人都特別忙努力 我高一高二都是玩過(guò)來(lái)的 現(xiàn)在特別害怕不能上理想的大學(xué) 和朋友的關(guān)系也淡了 但是我感覺自己沒(méi)有做錯(cuò)什么 每次下課就是自己坐在座位上 看著別人在高興的談話 (匿名)

男 現(xiàn)在高二快上完了，我感覺我特別迷茫，每天上課都沒(méi)有聽過(guò) 陶醉在手機(jī)中，導(dǎo)致成績(jī)飛快下降，我也想過(guò)好好學(xué)習(xí)，可總是控制不住自己，每次立下目標(biāo) 總是那么兩天馬上該高三了 我對(duì)未來(lái)沒(méi)有一點(diǎn)希望 我特別迷茫。我到底該怎么辦 誰(shuí)來(lái)救救我

男,28歲,在這個(gè)環(huán)境下，我現(xiàn)在每天的覺都很少，每天要吃一至兩顆安眠藥才能入睡，也不知道為什么，心里面24小時(shí)老是想念著一個(gè)人，雖然那個(gè)人天天在一起陪伴著我，滿足著我，將就著我，但是我還是失眠，他在我身邊我也緊張，不在我身邊我也緊張，雖然他委屈了自己，將就了自己。陪伴我，我的心里面還是有他。心里面總覺得有一點(diǎn)點(diǎn)東西，就是失眠，心里面有他，腦子不會(huì)想別的，轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái)，精神科的大夫說(shuō)我這是思維強(qiáng)迫癥。我每天就不能想別的了么？我現(xiàn)在就是轉(zhuǎn)不了念頭，轉(zhuǎn)不了思維。怎么辦？習(xí)慣性思維某一個(gè)人了！ 可以這么說(shuō)，安眠藥服用的是勞拉西泮片。我也試過(guò)很多方法都沒(méi)有用，比如打游戲，看電視，運(yùn)動(dòng)。但是一邊打游戲，一邊還是想他。 如果不去想他，就不知道想什么？因?yàn)闆](méi)有什么好想的 (匿名)

有人嗎