給力心理
男 我是一個書法愛好者，一個人在家寫字很正常，但在有人看我寫字的時候手就會打抖，控制不住，為此心里很煩惱。請問這是心理病嗎？
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11條評論
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網友
高校心理咨詢預約流程
2025-03-27 06:51:48
咨詢師陳明
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您好，您被人看寫字的時候，手很抖，刻意控制結果更嚴重是嗎，這屬于強迫現象。過于追求完美，也就是過于專注負面，怕別人說自己不夠好。自己又不真正接納自己相信自己。所以越控制越緊張。首先需要，接納自己一切，接納不完美的自己，無條件接納自己愛自己。
2017-05-14 04:43:44
是的，感覺自己有強迫癥，因此也失眠了，怎么辦呢
怎么才能接納自己？
咨詢師陳明
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愿意的話，可以接受我詳細電話咨詢。點擊我頭像
2017-05-14 04:58:42
昨天給小孩子上了一堂書法課，也有幾個家長聽課，在投影儀下示范的時候，手就抖，控制不住。感覺很丟臉。以前也是這樣。為此耿耿于懷，苦惱。
像我這種情況能治嗎？
咨詢師鄧日良
你好！
2017-05-14 05:28:12
咨詢師許文慧
你好！！
2017-05-14 06:23:09
咨詢師李亞輝
你好
2017-05-14 06:31:15
咨詢師周紅梅
你好
2017-05-14 06:56:13
咨詢師許朝輝
您好
2017-05-14 07:20:02
