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胡在珊心理咨詢師
43歲
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2017-05-14 04:35:16
抱抱TA
男 我是一個(gè)書(shū)法愛(ài)好者，一個(gè)人在家寫字很正常，但在有人看我寫字的時(shí)候手就會(huì)打抖，控制不住，為此心里很煩惱。請(qǐng)問(wèn)這是心理病嗎？
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陳明
您好，您被人看寫字的時(shí)候，手很抖，刻意控制結(jié)果更嚴(yán)重是嗎，這屬于強(qiáng)迫現(xiàn)象。過(guò)于追求完美，也就是過(guò)于專注負(fù)面，怕別人說(shuō)自己不夠好。自己又不真正接納自己相信自己。所以越控制越緊張。首先需要，接納自己一切，接納不完美的自己，無(wú)條件接納自己愛(ài)自己。 -
是的，感覺(jué)自己有強(qiáng)迫癥，因此也失眠了，怎么辦呢
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怎么才能接納自己？
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陳明
愿意的話，可以接受我詳細(xì)電話咨詢。點(diǎn)擊我頭像
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昨天給小孩子上了一堂書(shū)法課，也有幾個(gè)家長(zhǎng)聽(tīng)課，在投影儀下示范的時(shí)候，手就抖，控制不住。感覺(jué)很丟臉。以前也是這樣。為此耿耿于懷，苦惱。
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像我這種情況能治嗎？
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鄧日良
你好！ -
許文慧
你好！！ -
李亞輝
你好 -
周紅梅
你好 -
許朝輝
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女,23歲,別人看著我寫字的時(shí)候手抖，自己在的話又沒(méi)事
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男,最近一段時(shí)間寫字出現(xiàn)手抖。尤其在外人面更抖，怎么回事了 -
女,27歲,我一在別人看著的時(shí)候?qū)懽质志投?，寫不出?lái)字，每一筆都得停頓，真的很痛苦 (匿名) -
當(dāng)眾寫字，或在陌生人面前寫字會(huì)手發(fā)抖，無(wú)法正常書(shū)寫，有時(shí)會(huì)無(wú)法完成書(shū)寫。已經(jīng)有很多年，目前對(duì)自己生活，工作都產(chǎn)生很大影響，求助咨詢治療方案，謝謝！
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28歲 男 去年開(kāi)始當(dāng)著別人的面寫字會(huì)抖動(dòng) 現(xiàn)在又嚴(yán)重一些 平時(shí)寫字偶爾也抖動(dòng) 特別是寫言字旁肯定會(huì)抖動(dòng) -
男 我寫字手抖，僵硬不聽(tīng)使喚，好像控制不了。尤其在緊張?jiān)嚂r(shí)，橫不平，豎不直，怕別人看。 (匿名)
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男 寫字時(shí)旁邊有人就寫不出來(lái)緊張的手發(fā)抖 -
男,工作十幾年了，一直外人面前寫字沒(méi)事。從去年開(kāi)始在外人面前寫字突然感覺(jué)有點(diǎn)緊張手抖，現(xiàn)這種緊張程度開(kāi)始慢慢放大，甚至別人看著你你都寫不了字了。請(qǐng)問(wèn)怎么才能緩解這種情況？ (匿名)
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男 我想問(wèn)一下女子同性戀的心理問(wèn)題？和解決辦法？ (匿名)
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女 我問(wèn)個(gè)問(wèn)題，我呢沒(méi)有特別具體的事特別嚴(yán)重的事讓我很活不了的怎樣，我就是覺(jué)得生活很多不如意不順心重點(diǎn)是沒(méi)有人可以聽(tīng)我說(shuō)話我覺(jué)得我很煩躁跟人交流出現(xiàn)問(wèn)題，我希望有個(gè)人能耐心聽(tīng)聽(tīng)我的心聲（都是很多雞毛蒜皮的事），可能能說(shuō)三天都說(shuō)不完但是我如果找牛掰的專家可能我自己嘮叨嘟囔就三個(gè)小時(shí)，如果我每天心情不好了就找專家聊天那一個(gè)月下來(lái)就兩萬(wàn)而且還得長(zhǎng)期備戰(zhàn)，畢竟性格改變不是一個(gè)月倆月能解決的。問(wèn)題來(lái)了我這么一算突然就覺(jué)得我家庭美滿生活幸福工作待遇不錯(cuò)我是不是沒(méi)事啦
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男 我是一個(gè)書(shū)法愛(ài)好者，一個(gè)人在家寫字很正常，但在有人看我寫字的時(shí)候手就會(huì)打抖，控制不住，為此心里很煩惱。請(qǐng)問(wèn)這是心理病嗎？
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