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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)116人|99%好評
咨詢
問高校心理咨詢預(yù)約流程
2017-05-14 04:35:16
抱抱TA
男 我是一個(gè)書法愛好者，一個(gè)人在家寫字很正常，但在有人看我寫字的時(shí)候手就會打抖，控制不住，為此心里很煩惱。請問這是心理病嗎？
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陳明
您好，您被人看寫字的時(shí)候，手很抖，刻意控制結(jié)果更嚴(yán)重是嗎，這屬于強(qiáng)迫現(xiàn)象。過于追求完美，也就是過于專注負(fù)面，怕別人說自己不夠好。自己又不真正接納自己相信自己。所以越控制越緊張。首先需要，接納自己一切，接納不完美的自己，無條件接納自己愛自己。 -
是的，感覺自己有強(qiáng)迫癥，因此也失眠了，怎么辦呢
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怎么才能接納自己？
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陳明
愿意的話，可以接受我詳細(xì)電話咨詢。點(diǎn)擊我頭像
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昨天給小孩子上了一堂書法課，也有幾個(gè)家長聽課，在投影儀下示范的時(shí)候，手就抖，控制不住。感覺很丟臉。以前也是這樣。為此耿耿于懷，苦惱。
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像我這種情況能治嗎？
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鄧日良
你好！ -
許文慧
你好?。? -
李亞輝
你好 -
周紅梅
你好 -
許朝輝
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女,23歲,別人看著我寫字的時(shí)候手抖，自己在的話又沒事
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男,最近一段時(shí)間寫字出現(xiàn)手抖。尤其在外人面更抖，怎么回事了 -
女,27歲,我一在別人看著的時(shí)候?qū)懽质志投?，寫不出來字，每一筆都得停頓，真的很痛苦 (匿名) -
當(dāng)眾寫字，或在陌生人面前寫字會手發(fā)抖，無法正常書寫，有時(shí)會無法完成書寫。已經(jīng)有很多年，目前對自己生活，工作都產(chǎn)生很大影響，求助咨詢治療方案，謝謝！
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28歲 男 去年開始當(dāng)著別人的面寫字會抖動 現(xiàn)在又嚴(yán)重一些 平時(shí)寫字偶爾也抖動 特別是寫言字旁肯定會抖動 -
男 我寫字手抖，僵硬不聽使喚，好像控制不了。尤其在緊張?jiān)嚂r(shí)，橫不平，豎不直，怕別人看。 (匿名)
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男 寫字時(shí)旁邊有人就寫不出來緊張的手發(fā)抖 -
男,工作十幾年了，一直外人面前寫字沒事。從去年開始在外人面前寫字突然感覺有點(diǎn)緊張手抖，現(xiàn)這種緊張程度開始慢慢放大，甚至別人看著你你都寫不了字了。請問怎么才能緩解這種情況？ (匿名)
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男 我想問一下女子同性戀的心理問題？和解決辦法？ (匿名)
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女 我問個(gè)問題，我呢沒有特別具體的事特別嚴(yán)重的事讓我很活不了的怎樣，我就是覺得生活很多不如意不順心重點(diǎn)是沒有人可以聽我說話我覺得我很煩躁跟人交流出現(xiàn)問題，我希望有個(gè)人能耐心聽聽我的心聲（都是很多雞毛蒜皮的事），可能能說三天都說不完但是我如果找牛掰的專家可能我自己嘮叨嘟囔就三個(gè)小時(shí)，如果我每天心情不好了就找專家聊天那一個(gè)月下來就兩萬而且還得長期備戰(zhàn)，畢竟性格改變不是一個(gè)月倆月能解決的。問題來了我這么一算突然就覺得我家庭美滿生活幸福工作待遇不錯(cuò)我是不是沒事啦
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