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胡在珊心理咨詢師 43歲
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問(wèn)高校心理咨詢預(yù)約流程

2017-05-14 04:35:16
抱抱TA

男 我是一個(gè)書(shū)法愛(ài)好者,一個(gè)人在家寫字很正常,但在有人看我寫字的時(shí)候手就會(huì)打抖,控制不住,為此心里很煩惱。請(qǐng)問(wèn)這是心理病嗎?

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  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您被人看寫字的時(shí)候,手很抖,刻意控制結(jié)果更嚴(yán)重是嗎,這屬于強(qiáng)迫現(xiàn)象。過(guò)于追求完美,也就是過(guò)于專注負(fù)面,怕別人說(shuō)自己不夠好。自己又不真正接納自己相信自己。所以越控制越緊張。首先需要,接納自己一切,接納不完美的自己,無(wú)條件接納自己愛(ài)自己。
  • 的頭像
    是的,感覺(jué)自己有強(qiáng)迫癥,因此也失眠了,怎么辦呢
  • 的頭像
    怎么才能接納自己?
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    愿意的話,可以接受我詳細(xì)電話咨詢。點(diǎn)擊我頭像
  • 的頭像
    昨天給小孩子上了一堂書(shū)法課,也有幾個(gè)家長(zhǎng)聽(tīng)課,在投影儀下示范的時(shí)候,手就抖,控制不住。感覺(jué)很丟臉。以前也是這樣。為此耿耿于懷,苦惱。
  • 的頭像
    像我這種情況能治嗎?
  • 鄧日良咨詢師的頭像 鄧日良
    你好!
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
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