給力心理
女,19歲,明天早晨起來(lái)我把寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間留到了早晨然后早晨鬧鐘響一次不起會(huì)想起以前以前很多天自己的懶惰然后賴(lài)著不起然后心里面就有各種聲音制作自己說(shuō)自己藍(lán)海你肯定起不來(lái)哎你就這樣墮落下去你完蛋了每天都有各種消極的暗示看到別人努力我感覺(jué)自己好像不能行動(dòng)一樣每天看著別人努力就感覺(jué)自己對(duì)不起了我只現(xiàn)在只會(huì)看自己的笑話
0個(gè)擁抱
12條評(píng)論
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網(wǎng)友
北京市姚程心理咨詢(xún)師工作室
2025-03-27 07:01:54
咨詢(xún)師王金波
您好！
2017-05-12 18:17:56
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咨詢(xún)師韓曉紅
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挺好的，多給自己內(nèi)心一些激勵(lì)，這樣會(huì)越來(lái)越積極一些
2017-05-12 18:19:13
咨詢(xún)師李亞輝
你好
2017-05-12 18:19:37
咨詢(xún)師李亞輝
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拖延癥需要克服的，可以指定計(jì)劃清單，嚴(yán)格控制時(shí)間，積極給予獎(jiǎng)罰制度等
2017-05-12 18:21:36
網(wǎng)友王者歸來(lái)
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讀書(shū)只是需要明理就夠了！這樣死讀書(shū)！沒(méi)用我覺(jué)得！！別人怎么樣！跟你沒(méi)關(guān)系吧！
2017-05-12 18:30:34
咨詢(xún)師許文慧
你好！！
2017-05-12 18:57:23
咨詢(xún)師張銀玲
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2017-05-12 19:05:54
咨詢(xún)師陳志顯
您好
2017-05-12 19:48:25
張家界老師可以給我發(fā)個(gè)消息嗎@張銀鈴
張老師，不好意思，打錯(cuò)了
你的聲音好溫柔，家里的人已經(jīng)對(duì)我很煩了，我很喜歡你的耐心
