男,38歲,總是覺得精神緊張，心里壓抑，無處釋放，還感覺身體緊張不放松，總是覺得上不來氣，覺得屋里悶，就必須馬上出去透氣。

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陳明心理咨詢師
你好
匿名
你好
陳明心理咨詢師
多長時間了'發(fā)生過什么事情呢
匿名
有一個多月了，我是長期孤獨(dú)，寂寞
陳明心理咨詢師
因?yàn)槭裁垂陋?dú)呢？詳細(xì) 咨詢，請點(diǎn)擊我的頭像，關(guān)注我，然后點(diǎn)擊圖文交流。我詳細(xì)的咨詢會有很好的效果，
史丹鳳心理咨詢師
你好，38歲，人到中年，既有生活壓力，又有精神壓力，我理解你的苦惱，不過，生活還要繼續(xù)，是嗎？打起精神吧。聯(lián)系我，我給你壓力疏導(dǎo)
李俊陶主任心理咨詢師
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丁蘭英心理咨詢專家
你好，你需要找一個情感出，釋放壓抑，負(fù)能量轉(zhuǎn)化成正能量，輕松愉快t也面對現(xiàn)實(shí)的生活。請點(diǎn)擊我頭像，關(guān)注我，我可以幫到你
心理情感專家孫茹
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張柏和心理專家
你好，可以點(diǎn)擊咨詢師頭像，加關(guān)注，私聊，具體幫你分析，咨詢疏導(dǎo)。最好通過平臺電話聯(lián)系我咨詢。
張柏和心理專家
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吳珊珊心理咨詢師
你是不是比較內(nèi)向，身邊沒有很好的朋友？所以經(jīng)常一個人？
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