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女,自從進入工作培訓以后 知道培訓地點并不是自己情愿的地方 心情就開始很不好 然后在培訓考試過程中 心情起伏落差也很大 每回考試也是在快及格的邊緣 導致心情更不好 總是懷疑自己 我覺得我努力了背書了結果卻不如人意 我一次又一次懷疑自己 為什么明明努力了還是這樣 還是我有問題 就這樣持續了將近一個月 我掛了三科 還有最后一門我就要從第一門課開始重修 重頭來過 但我心意已決 寧愿遣回家了 也不愿再受一遍 然后就一直處于擔心擔心 每次一開始考試就是感覺完了完了 我肯定完蛋了的感覺 我找不回自信 感覺自己完全沒有自信心 然后我的培訓就在這慌張的日子里通過了 但我還是覺得我處于迷茫狀態 我不知道自己該不該做這份工作 我害怕 每天都很害怕 怕經理 怕考試 不喜歡主動找不熟悉的人講話 不喜歡在工作中表現自己 不積極 甚至緊張 聽到領導講的規則 考試 以后要怎樣 我整個人都快要死了的狀態 一遇到事情我就想到最壞的結果 然后就想著死 然后又會想到我才剛剛參加工作 以后還要工作那么多年 我該怎么活下去。。從15年11月到現在我一直負能量爆棚 有時候真的快受不了自己 我該怎么辦

男,18歲,起因是，因為在前兩個月她要準備考試，她學業緊張，特忙顧不上我，我就特別特別的慌吧，然后我就經常的跟她發脾氣較真。經常會計較她那些表現得不是特別愛我的行為，反正計較得很多，而且經常兇她，但她會解釋和安慰我。然后就四天前的那晚上，因為她回家了嘛，我就心急，以為她會回到以前那種很愛我的狀態。但是她還是挺沒情趣的樣子，我就發脾氣兇她。然后她就發飆了。那時候我是騙她我出街找她，那時候是半夜。她卻不擔心，還很冷漠。哪怕到了第二天早上，她也不會過問我的情況。然后第二天早上開始，我就心急了。就發了挺多恐嚇的話給她，比如貼她的身份證或者丑照在大街上。還有對她的電話狂轟亂炸。接著，我后悔了，第二天下午我開始道歉。她那時候屏蔽了我所有所有的聯系方式，微博，微信，電話。然后我只能注冊小號來給她發道歉的話。而且我也會發很多反思的話給她，我本身也想改變自己。原本第三天我是深夜發那些很長很多改正的話給她的，她那時候看了那些話卻沒有屏蔽我那個號。然后第四天早上，她看到我新發的改正自我的話之后，就屏蔽了我那個號。然后第四天早上我用另一個電話打給她，她接了，認出是我的聲音，立刻掛了。然后今天就是第5天。我打算接下來冷她三天，但是我不知道，三天后她會不會回來。上一次我們也是有一次裂痕，那次我是更加的沖動。就把她筆記撕爛了，拖慢她高考復習節奏。那一次跟這一次的不同，就是她上一次沒有完全屏蔽我的聯系方式，微信上她沒拉黑我，而且她會回復我給她的信息。這一次我真的不知道怎么辦，怎么確定她能不能回來了。我這幾天也嘗試了讓她的閨蜜朋友去叫她理我。但是，她連閨蜜朋友一個都不理。然后她現在讓她的閨蜜在微信上刪掉我了。我自己感覺，我失去她之后，我對任何事情的動力都沒有。我感覺自己生活現在就是行尸走肉。我真的很想悔改，哪怕一年前那次裂痕我說過類似的話。我真的很想變成熟，改變自己的溝通方式。我知道外面還有更好的女生。但是，我真的沒有任何力氣去從頭到尾去了解一個人。我只想她回來，跟我一起一輩子。真的很絕望。我想問，她回來的可能性大嗎。

女 每天面對各種各樣的人，有時候脾氣很暴躁，特別是碰見很啰嗦很啰嗦的人，一句話反復說好幾遍，讓我非常的反感，然后就是解釋幾遍聽不懂，還說我不愿意去做的人，我是做服務行業，態度一定要好，可是有時候真的很忍不住

女 我的婆婆太強勢，所有的事情都要她做主，而且整天沒有笑臉，經常大聲的吵孩子，更重要的是，她經常跟我的老公說我的不是，讓我倆經常吵架，我該怎么辦？不想受她的氣，又不能跟她分開住，

女 我是一個家庭主婦，我跟他結婚三年了，寶寶三個多月，在家待的時間越長我變得越敏感，很容易生氣，跟他天天吵架，他對我永遠不滿意，每天會找一百種理由嫌棄我，我想上班，可是舍不得孩子，我不想把孩子拋給婆婆帶，怎么辦

男 愛了我五年的女朋友，現在說失望攢夠了，要和我分手，這過了一個月我得知她現在做了小姐，我心里很恨我自己，我不知道她為什么變成這樣？

男 做事總是半途而廢，我這兩年，我已經換了三個工作，每個工作平均半年一個工作。搞得我現在很容易火，一發火我的腦子里都是空白