女 我22歲了我感覺(jué)自己沒(méi)什么學(xué)歷,很自卑但是我不知道怎么改變自己,總是想的多做的少,做什么事情都很害怕,沒(méi)做就感覺(jué)自己做不好。也害怕跟陌生人交談,是不是有什么心理疾病
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網(wǎng)友
有關(guān)心理的書(shū)哪些比較好
2025-03-27 22:14:36

咨詢師李錦云
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你好,自卑,本身就是個(gè)偽命題,放開(kāi)心胸,從提升自信入手。你可以找一位老師幫助你,嗯,我在人際障礙方面做得是比較多的,你可以點(diǎn)擊我頭像
2017-05-03 15:52:39
我有點(diǎn)堅(jiān)持不了,我不想去廠里上班