給力心理
女 你好，我是一名大學生，今年20歲，我想干些什么事，就是不敢干，只能在心里想想，我總是感覺自己不如別人，自己在任何方面都不如別人，覺得自己長的沒有別人漂亮，我不敢正視別人，在人多的地方，總是感覺到別人拿異樣的眼神看我，不愛和人接觸，不愛參加任何活動，有時希望自己被受關注，又害怕被關注，感覺好累，對任何事情沒有興趣。我該怎么辦？
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網友
二級心理咨詢師考試小抄問答題
2025-03-14 17:08:41
女
你好，我是一名大學生，今年20歲，我想干些什么事，就是不敢干，只能在心里想想，我總是感覺自己不如別人，自己在任何方面都不如別人，覺得自己長的沒有別人漂亮，我不敢正視別人，在人多的地方，總是感覺到別人拿異樣的眼神看我，不愛和人接觸，不愛參加任何活動，有時希望自己被受關注，又害怕被關注，感覺好累，對任何事情沒有興趣。我該怎么辦？
你好
咨詢師韓曉紅
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您可以通過心理咨詢輔導舒緩壓力、打開心結，了卻煩惱。作為心理咨詢師，我能理解您的感受，盡力幫助您。
很多人認為精神上地困擾和消極往往會比肉體上地疾病更容易使人頹廢。您感覺是這樣嗎？
2017-05-13 00:26:18
咨詢師張慶儀
您好！
2017-05-13 01:11:08
咨詢師李亞輝
你好
2017-05-13 05:01:45
咨詢師周紅梅
你好
2017-05-13 06:00:06
