女 晚上不敢一個人睡覺，一關燈就害怕，怎么辦呢 (匿名)

女,19歲,為什么我一個人不敢睡覺？就連洗臉也不敢？一到晚上就莫名害怕？即使一個人睡也必須開燈…即使開燈我也難以入眠而且非要等到天亮我也不知道我在害怕什么我總覺得身邊有什么我這就是怕黑怕鬼嗎？但是只要有個伴和我一起我就不害怕這是為什么？我怎么才能改掉這個膽小的習慣呢？因為我哥哥去工作了房子里就只有我和我朋友不過她睡得很早…我只要下直播走出我的房間門我就會害怕更別說洗臉洗澡了我連洗澡洗衣服都要白天怎么辦阿？？？

女,25歲，從來都一到晚上就不敢關燈睡覺，怕天黑，燈開著又睡不著 怕孤單 (匿名)

女 我今年23歲可我太膽小了，該怎么辦，我一個人都不敢睡覺 (匿名)

女,不敢一個人關燈睡覺，只要旁邊有人，關燈就睡的很好，一個人開燈也很難入睡

女 晚上睡覺總是不敢關燈睡，除非和其他人一起。如何克服？ (匿名)

女,38歲,一個人不敢睡覺，白天還好，夜里就是不敢睡，有人睡在一個房間里還好一些，有事也會緊張，很多年了，不知道要怎么辦 (匿名)

女 一年前開始不敢一個人睡覺，就算一個人睡覺也要開燈或聽著音樂才能睡著，怕鬼

女,煩躁不安失眠情緒化敏感多疑不能完全相信別人

男,7歲男孩非常膽小，不敢大聲說話，不敢和別的小朋友玩，上課的時候想去洗手間憋著都不敢說，怎么改善？ (匿名)