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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務225人|99%好評
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問報考心理咨詢師2020
2017-05-02 05:46:37
抱抱TA
女 我室友，睡眠質量很差，一點動靜，就能醒，我早上4點看書，上個廁所，聲音已經盡量的小很多，但這樣她都能醒，她說我自私，不顧她感受，但她真的束縛我很多。
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女 這段時間睡不好別人一個小動作就會把我吵醒感覺睡覺很輕 (匿名) -
女,我是一名大學生，我們四個人一間宿舍，一開始挺正常的，但是越到后面問題就越多，就說最近吧，我的那三個宿友早起去圖書館學習，本來早起不是一件壞事，卻把我這個想睡久的人給吵醒了，我的內心是憤怒的，然后你可能會問為什么我不也一起早起？原因是這樣的：我們宿舍習慣12點多才熄燈睡覺，試問那么晚睡又那么早起，對我來說怎么吃得消，可是她們卻沒什么感覺，我就很納悶了，弄的我感覺自己有病似的，我曾經也向她們提過早上起來小聲一點，可我還是被吵醒了，我很無奈，又不能總是跟她們提這件事，本來三個人一起早起總會有噪音，可是總不能把人給吵醒啊！然后我嘗試了另外一種方法：我早點睡。可是問題又來了：我在入睡的過程中老傳來一些她們發出的噪音，弄的我想早睡也不行！我在此發表問題，是因為我真的受不了了，我都快得失眠癥了，怎么好好學習？誰能告訴我這該這么辦？（在沒的換宿舍的前提下） (匿名)
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女 剛入睡的時候總是會被室友起床的聲音，廁所門聲抽水聲吵醒，然后就失眠到凌晨，怎么辦？ (匿名)
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女 我受不了我室友了，她們總是半夜不睡覺，半夜放音樂。吵得我都睡不了覺 (匿名)
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女,20歲,我個人本來睡眠就不好，室友又經常說話吵到到凌晨左右怎么辦？？ 感覺要瘋了，我只要困意來了那會兒不睡，后來就很難睡著。 (匿名)
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女,36歲,早上好！這個點又醒來的沒，是不是大部分都還在睡覺！ (匿名)
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女,15歲,睡覺本來是一件美好的事情，但我覺得就是一場噩夢，在早上聽到一點動靜就會被吵醒，根本就睡不好覺 (匿名)
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女 我想問一下我睡覺總是早醒怎么辦，比如要是一去下廁所就不好睡了，睡不好好難受 -
女,七歲男孩老是說睡不著覺是不是心理有什么問題 (匿名)
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男 被女朋友騙了怎么辦，和她交往了幾個有，感覺很好，可她現在玩消失，電話不接，消息不回，我要怎么辦？ (匿名)
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