海闊天空 20180天前在線
2017-04-30 08:23:37
抱抱TA 回復(fù)
男 我現(xiàn)在不說話心里焦慮自卑沒有高興過好幾個(gè)月了
0個(gè)擁抱 15條評論 414次閱讀
網(wǎng)友
我國有一級心理咨詢師嗎
2025-04-02 11:47:25
誰在
咨詢師龐守仙
多大 什么原因清楚嗎
2017-04-30 08:24:47
壓抑
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-30 08:26:45
好幾個(gè)月了也不會(huì)笑了
咨詢師徐惠泉
你好，你多大？發(fā)生了什么事情？
2017-04-30 08:29:48
咨詢師國云霞
之前發(fā)生過什么
2017-04-30 08:29:52
因?yàn)闆]工作
沒有免費(fèi)的
求救
沒有好心人
難到你們沒有醫(yī)德
咨詢師王 宇
你好
2017-04-30 08:36:45
救救人吧
咨詢師許朝輝
您好
2017-04-30 09:20:10
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關(guān)問題 我的
我好像有焦慮癥。 我身體有點(diǎn)殘疾 初中的時(shí)候，只覺得特別自卑，那時(shí)喜歡班里一個(gè)女生時(shí)老覺得自己配不上人家，（即使人家對我有好感。）深刻的自卑，而且又覺得人家超漂亮。于是產(chǎn)生絕對期望和非理性信念：我必須得到她，沒有她就沒有一切，我就不會(huì)快樂。——絕對期望引發(fā)男女交往的焦慮。 之后，那個(gè)女生留下陰影，高中的時(shí)候又喜歡一個(gè)女生，也是絕對期望引發(fā)的焦慮進(jìn)一步加深。在她面前就會(huì)緊張無措。高中的時(shí)。候開始變得封閉不太與人交往，就已經(jīng)跟同學(xué)交往都有些焦慮和拘謹(jǐn)了。 進(jìn)大學(xué)，自卑，意識到自己有焦慮，于是害怕別人意識到自己有焦慮，于是有這樣的思維：我有焦慮別人意識到就都會(huì)遠(yuǎn)離我，我必須不能讓任何人意識到自己的焦慮，否則我就會(huì)被別人看穿。表現(xiàn)得焦慮是很挫很不能忍受的事情——于是引發(fā)了繼發(fā)性焦慮，因焦慮而焦慮，跟輔導(dǎo)員，跟同學(xué)，跟任何人有時(shí)哪怕室友都有嚴(yán)重焦慮。然后害怕公眾場合，害怕最后進(jìn)教室，從此一發(fā)不可收拾。。 大一時(shí)在圖書館遇見一個(gè)大二的女生，吸引很強(qiáng)，升溫很快，可是每次約出來都是很嚴(yán)重的焦慮緊張慌亂無措，不敢主動(dòng)靠近她，會(huì)心跳猛烈加速不敢開口說話也做不到很自然地打招呼。 很痛苦。。我該怎么辦？請問…有哪些治療方案？……
0個(gè)擁抱 11條評論 1126次閱讀 賞3 元 3458天前

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