女 經常對自己說生活很美好,也偶爾會說活著是件很痛苦的事情。心里焦躁不安,并且覺得壓抑,心里沉悶。有前進的目標卻對此感到悲哀,向往自由卻感覺自己被束縛。很累,是心靈上的累,沒有動力渾渾噩噩
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網友
北京哪有私人心理咨詢師
2025-03-25 21:59:28
你們好
我不知道該怎么辦了
我知道我最近的狀態不太好,但不知道該怎么調整
會時不時冒出活著是一件痛苦的事情這種想法
最近還冒出想要自殘的想法,我害怕,但有時我會覺得活著是一件很辛福的事情
沒有具體的理想但有大概的方向,卻悲哀于能力的不足和時間的緊迫。想要逃離卻無法放下學業,快要被壓力拖垮,深刻的體會到生活其實才是最艱難的