給力心理
女 心里壓抑 感覺活著特別累 對未來沒有期望 覺得自己努力想做好的事情做不好
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網友
南京心理咨詢中心選仁康安心
2025-03-26 12:34:38
咨詢師王金波
您好！
2018-10-25 17:39:25
咨詢師王金波
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任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有1個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們1生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下，以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去1個1個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2018-10-25 17:40:05
咨詢師李恩貴
你好！先從小事，能做的事做起
2018-10-25 17:40:39
咨詢師唐丹丹
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你好，你應該對自我要求很高，這也說明你的自控能力比較強，自控力是很難得的品質，你現在需要的放松，允許自己，認可自己，可以通過心理咨詢完善和成長自己，接納自己
2018-10-25 17:40:57
咨詢師徐惠泉
你好
2018-10-25 17:41:23
咨詢師康建萍
你好
2018-10-25 17:46:54
咨詢師蒙先霖
您好
2018-10-25 17:47:07
咨詢師胡亞娣
您好
2018-10-25 17:47:42
咨詢師徐菲
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你好，請問，這種壓抑，累的感受出現多久了呢？
2018-10-25 17:58:02
咨詢師松華
多大了？
2018-10-25 18:04:21
咨詢師李亞輝
你好
2018-10-25 18:21:24
咨詢師李艷紅
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頭腦中的記憶是我們成長的土壤，它決定我們現在的樣子。我們可以通過疏松土壤，加進養料，用心呵護，使過去的土壤變得肥沃，從而滋養自己，活出不一樣的精彩。
2018-10-25 19:44:08
咨詢師李鳳秋
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您好，生活中發生了什么讓你不開心的事情了嗎？能理解你的心情
2018-10-26 09:52:46
