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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢有心理輔導的作用嗎
柔.
2017-04-28 14:21:35
2017-04-28 14:21:35
抱抱TA
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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總感覺衣服太短，坐下來別人會看到內褲，然后就一直去檢查后背，一次又一次，很頻繁坐立難安感覺有強迫癥 (匿名) -
女 我覺得自己有強迫癥，洗臉，洗衣服都會默數數字，不能忍受4和8這倆數，所以干什么都會錯開這兩個次數。對于床上用品過于潔癖，被褥睡衣都不能讓人碰，碰一下就得重新洗，還不敢讓別人知道，覺得哪弄不好就怕晚上睡不著覺，越是怕越睡不好，心里總是糾結一個不需要在意的問題，總覺得心里不踏實會影響睡眠。每晚都要把東西全部檢查一遍（只是再學校這樣，在家不會精神這么緊張，不檢查就會擔心睡不好）。總是瞎擔心一些事情，怕親人出點什么事不告訴自己。我也很討厭自己做一些明知道沒用還反復做的事，就是控制不了自己。看誰都不順眼，容易著急生氣。想自己控制調節一下，因為我還是學生，沒有時間和財力去看心理醫生。每天晚上睡前都要禱告希望全家平安，有點別的聲音或者干擾就要重新禱告，有時幾句話就得反復說半小時，這個情況也只是在學校，在家就不會，總是擔心在學校睡不好，反而越擔心越不行，在家里所有的癥狀都會減輕，感覺很累。希望專家可以幫我解決一下 -
女 以前很愛活動，常常和同學一起玩耍，但現在每天都坐在座位上，除了睡覺就是和旁邊的朋友說一點話，現在不止學校里想睡覺，周末補完課坐公交車回家和走在街上時也會犯瞌睡。 走路覺得呼吸困難，特別是走階梯的時候，跑步時常常會自己憋氣，導致呼吸不順暢。 和異性說話時總會想低下頭，不敢也不想有眼神交流，和某些平常聊的好的異性反而會交流更多，但也會不自覺的自卑，只有在自己光鮮亮麗時才會自信很多。 我現在有點強迫自己去克服恐怖的一切事物，比如聽恐怖音樂和看恐怖圖片，就算心里會有一點點恐懼，也會通過各種事安慰自己，讓自己相信我并不怕那些可怕的東西，最奇怪的是我在做了這些事之后居然睡得比以前任何時候都更安穩，什么夢都沒做，半夜也沒醒過。 (匿名)
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女,我這幾年來腦子里都很多奇奇怪怪的想法，不知道是不是正確的，走在街上會覺得頭頂準備有花盆掉下來砸死我，走在馬路上總覺得車子會加速撞我，有時候看見爸媽拿著碗會覺得他們下一秒碗就要摔地上了，總覺得自己有什么病，但又不敢去體檢，而且經常很心慌，總想吐和拉屎，還經常擔心對象和我分手，但其實我們在一起很快樂，沒有什么不好的，好心人可以給我點意見嗎 (匿名)
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女 我覺得我很多的事都是多此一舉，睡覺前必須把拖鞋整理好，洗手的時候要多洗幾遍睡覺前要檢查門窗，出門時會返回檢查，什么東西都要擺好才行，然而我自己不想這么做，但是不做我會覺得總有什么東西不對。還有我很愛干凈，深更半夜我會怕，對父母很不滿意，因為他們認為玩手機都是錯的，整天讓我學習，有時候我聽說食指連接心臟所以想放血，我覺得我的心理問題很大。 (匿名)
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女 心理強迫癥，比如說有凳子壓著地板的縫邊，我就會把凳子移開，不讓凳子碰到邊，但是我移開之后心理卻很焦慮，心慌，諸如此類的，我今晚上失眠了，昨晚也失眠了，我現在很害怕失眠，頭很疼，卻睡不著，卻想睡越睡不著，哪位老師幫幫我，我真的想死 (匿名)
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女 平時睡覺的時候閉上眼睛總是感覺進入到了另外的一個世界—我的感知。一切都特別不真實，然后我努力克服回到現實閉上眼睛就有一些畫面，我特別害怕的東西，比如一雙眼睛或者是黑色的人臉。學習也不能正常進行，明天早上起床就特別無力，沒有目標的感覺，但是我知道我需要學習。興趣非常郁悶，焦慮，緊張。因為我不能正常的就行學習。注意力不集中，感覺腦袋里面裝滿了很多東西，學的知識放不進去～經常犯困……我會害怕和別人聊天，我認為他們會討厭我，我知道這是我的心理問題，但是我控制不了。非常煩悶……跟家人在一張桌子吃飯有時候我都會感覺緊張，跟我姐姐說話，我都會緊張……平常我的心不由自主的慌張～ 一個人走在路上我會不自在，就會走的特別快。 -
女,29歲,跟婆婆分開住，因為月子婆婆沒有照顧，和婆婆有點矛盾，老公從來不偏向我，現在老公去婆婆家就會莫名其妙生氣 (匿名)
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女,跟家人完全不是一類人，思維觀念習慣性格哪哪都不一樣，甚至是完全對立的兩極，和他們在一起格格不入，到處磕碰，在一起不超過十分鐘就一肚子火，對方還是軟硬兼施地要在一起，很煎熬怎么辦 (匿名)
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