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問
小河心理咨詢
九鶩
2017-04-27 22:04:27
抱抱TA
我還是沒什么改變我,好難受好想正常去交流和朋友,不去想怎么看朋友或該看哪里,我怕我這樣下去會給他們造成困擾,感覺對不起他們,他們對我這么好,我卻不知道以什么眼神看他們,還有不知道什么時候起,我會看別人表情,知道她的想法,有人在我對面走來,我不知道該看哪,自動回避,然后給人留下不好的印象
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獲得公益心:
林芳
您好
因為我不知道怎么看別人,然后我就觀察別人怎么看別人
嗯
李錦云
你好!
周紅梅
你好
賈永強
您好!
我該怎么辦
王 宇
你好
林芳
你一直在無意識強化自己的問題,擔心因此引起身邊人的負面評價,周而復始讓你陷入這種負性情緒中無法自拔……接納自己的現狀,順其自然去做自己想做的事,才可以真正從這種情緒中走出來。
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女 我經常與人交流會感覺不自在不敢看對方的眼睛,有這種癥狀已經一年多了,以前只是朋友之間現在與家人之間也是同樣狀況,在學校與同學之間也是,感覺我自己很不正常,而且我這個樣子與我交流的對方我能感覺我這個狀況,有時和別人交流竟然表情動作都很不自然,但是我心里其實沒什么。我覺得我這個樣子很令人討厭,這種情況該怎么辦?
(匿名)
女 直都有這種情況,就是不敢和別人交流,不敢看別人的眼睛,特別是男生,和別人不知道說什么,高中基本上不和別人交流,現在和別人關系都不好,不知道和他們說啥,別人的一舉一動都可能影響我的情緒,我還想特別多,一天瞎想。感覺生活好迷茫
(匿名)
女 總是不敢只是別人的眼睛,幾個人在一起說話時,總感覺都在看著你,讓我感到不自在不自然,心里會想:他們是不是覺得我不真誠,跟朋友說話時,我總是心里暗示自己要看著他的眼睛說話,可是總是看兩眼就躲避了,現在他看我也是不怎么敢跟我對視了,我不知道我這是得了什么心理疾病,誰能幫幫我
(匿名)
女,不知道怎樣看別人,與別人面對面交流久了不舒服
(匿名)
大家好,我現在真的陷入了一個黑暗時代,請大家幫幫我,謝謝了,下面是我的問題:不知怎么的,我越來越不敢看人,有時候強迫自己看人,神態就不自然,準確的說是不敢看人的眼睛,有時候強迫自己,眼睛惡狠狠地盯著人家,我也不想啊,而且神態特別不自然,人家會認為你怪怪的,我真的是因為怕人的眼睛,看人才會不自然,不自在,我真的不想這樣,而且我現在真的出門都怕,自己也不敢和人交談,我真的因為這個心情特別的不好,認為自己不善和人交談,封閉自己,其實我以前人緣特別好,經常和人開玩笑,我也不想這樣,請大家幫幫我!謝謝!
(匿名)
女 你好!我覺得我有人際交往障礙。主要表現在我,我明明心理特別想和別人交流,但就是不敢說。因為我和別人說話時,我的眼神會不一樣,我和別人對視時,別人會感覺到不舒服,再一次說話時會有意避免看我。我自己也覺得很難受,但就是把眼神改變不過來。尤其是我用心看書后,我眼睛會覺得不舒服,不敢看人。走在路上就覺得周圍的人在看我。在宿舍里不敢拉窗簾,吃飯時都不敢,就覺得有人在看我。上課時也不敢看著老師,就害怕老師突然把頭向我這邊看來。和別人不敢吃飯,害怕別人說話,我的眼神又傷到他們,尤其是陌生人就更不敢了。老師能幫我看看我是怎么了嗎?這個問題一直困擾了我兩年。現在上大學了,我的部長和我說要我多和別人交流。我真的很想和你們說話,可是我害怕你們會看到我的眼神不舒服。
(匿名)
男 我好像在初三時就有這種“病”,就是我看人總是會不經意撇別人,特別是看別人的眼睛,是那種很不屑的撇,還略帶怒視,會讓人惱火,以為我很囂張,可真的不是這樣,我完全沒有那種意思。現在不管是誰哪怕是我的親人,我都會出現這種情況,怎么辦,我很難受,我一直被這“病”困擾著,交友一直受其阻礙。很痛苦,我現在都不敢看別人的眼睛,連臉都不會細看,怕給別人留下不好印象。
(匿名)
我跟人聊天害怕看見別人的眼睛,感覺好假,感覺好別扭,以前很好的朋友出現了莫名其妙的疏遠我,我就感覺好別扭
男 老婆對我死心了要怎么挽回,我不想失去她,連電話都拉黑了。
我感覺我做什么都很約束,比如看哪我都會去思考,走路都不能正常走
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小河心理咨詢
我還是沒什么改變我,好難受好想正常去交流和朋友,不去想怎么看朋友或該看哪里,我怕我這樣下去會給他們造成困擾,感覺對不起他們,他們對我這么好,我卻不知道以什么眼神看他們,還有不知道什么時候起,我會看別人表情,知道她的想法,有人在我對面走來,我不知道該看哪,自動回避,然后給人留下不好的印象
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