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王瑞霞心理咨詢師
38歲
抑郁焦慮
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問
青年人心理咨詢率
迷人乏味.
2017-04-25 20:59:48
抱抱TA
馬上中考了,明明不緊張,可以到那時候腿就發軟,后天考體育,特別擔心,過幾天考口語,但一到那時候看見老師就啥都忘了,壓力很大因為一直成績在分數線上徘徊,明知自己要努力,卻控制不住自己,不行動,就很恨自己
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王金波
您好!
周紅梅
你好
許文慧
你好!!
迷人乏味.
現在真的好煩 我怎么辦啊
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正確看待中考,不要將中考看成,如果考不好,一切就完了! 如果將中考視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮,反而會影響正常的考試成績。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待高考!自信些,好嗎?加油!
迷人乏味.
自己想努力卻不肯行動我很恨自己,特氣自己
李錦云
其實你挺緊張的,潛意識層面很焦慮,嗯,建議通過考前心理輔導來改善,你可以點擊我頭像,我經常做這樣的,嗯,考前輔導。
迷人乏味.
但考口語背誦時不緊張,一看到老師緊腿發軟,背的都忘了
王 宇
你好
迷人乏味.
主要壓力太大,如果考不好,我舅舅會罵我媽教育不好,我媽會哭,也會遭到親戚的嘲笑,就沒臉見人了,也不想出門了
許朝輝
您好
迷人乏味.
誰可以回答我
迷人乏味.
現在最希望考試,考好,還有考試快結束,不想經歷這些
迷人乏味.
后天考體育腿發軟咋跑
迷人乏味.
而且我特別沒信心
迷人乏味.
??
迷人乏味.
有人嗎
迷人乏味.
解決一下我的問題
迷人乏味.
下了
迷人乏味.
算了吧
賈永強
您好!
李麗
你好
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馬上中考一直緊張,焦慮怕自己考不上學校。模擬的時候考不好不知道會不會超常發揮
(匿名)
男 馬上就要中考了,為什么心里總不緊張?沒有要中考那種感覺?
(匿名)
我是初三的學生,然后因為體育中考,學校基本每個月都會測試。明天就要跑800了,我已經緊張了一個星期了,每次心慌慌的就很難受,渾身不舒服,不是很想有這種情緒,從初二開始每次就都會很緊張,一遍遍的勸自己沒什么,還是會這樣。而且一次次更嚴重。我一直都很想成為一個心理強大的人,其他的考試一般都不怎么緊張,平時都挺樂觀的。然后每次一擔心害怕就覺得自己是不是不堅強啊,沒有測耐力的意志力什么的。嗯,希望能有人可以幫幫我
(匿名)
女 我覺得 就是馬上中考了 覺得做什么都不得勁 就拿現在說吧 連最簡單的函數解析式我都會算錯 ,還有好多好多,覺得自己技不如人,特別膽怯中考,就連我最喜歡的科目,也亦是如此。我覺得我馬上就要喘不過氣了,一天天的卷子,你再怎么仔細,還是會犯一些低級的錯誤,說真的,我退縮了,感覺應該復讀一年,特別害怕,也覺得在退步,沒有一點兒優勢促使我向前
(匿名)
女 快要中考啦 在寒假里應該好好復習 但是我卻做不到,而且我是一個成績比較不錯的學生,在前幾天我在查詢了我的期末成績后 看得特別差,我特別煩惱,因為考試之前老師找過我談話,認為我沒有用盡全力去學 因為我這次能拿第一,而我也信誓旦旦的對老師說這次能考第一,但是這結果讓我無言面對老師,怎么辦。而有馬上中考啦,我卻不怎么復習,我也很苦惱,之前給自己制定了很多計劃 今天怎么做明天怎么做,但是都成了泡影。也許馬上跟我念啦,走親訪友的又沒時間復習,對此我很苦惱,希望能給我一些建議,謝謝。
(匿名)
女 怎么辦,好緊張,好郁悶 好緊張,明天下午就要考試了,總分100分,只有60分的有把握的都背了,其他的40分自己挑重點的背了,今天都沒背,昨天背了50分,現在不想背,沒心思背了,明天中午再背一遍還來得及嗎,還是休息一會大概10點左右再背
(匿名)
馬上要考試了,特別緊張,沒有做好準備,大家能不能說一句話鼓勵一下自己,感謝你們
(匿名)
女 還有40天就要考試了,為什么一點都不著急,而且競爭特別激烈1000進100,都沒有背會呢,我怎么也著急不起來,我到底怎么了
(匿名)
女 嘴不動,眉不皺,不發聲音,看著對方,心里沒有感覺臉上自然也沒有表情了,是因為什么
女 我犯了錯,領導很生氣,我不懂她,她也不懂我。她認為我不適合這份工作。
(匿名)
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