馬上中考了,明明不緊張,可以到那時候腿就發軟,后天考體育,特別擔心,過幾天考口語,但一到那時候看見老師就啥都忘了,壓力很大因為一直成績在分數線上徘徊,明知自己要努力,卻控制不住自己,不行動,就很恨自己
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網友
青年人心理咨詢率
2025-03-26 03:07:37
現在真的好煩
我怎么辦啊

咨詢師王金波
0
您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正確看待中考,不要將中考看成,如果考不好,一切就完了!
如果將中考視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮,反而會影響正常的考試成績。
所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待高考!自信些,好嗎?加油!
2017-04-25 21:01:51
自己想努力卻不肯行動我很恨自己,特氣自己
但考口語背誦時不緊張,一看到老師緊腿發軟,背的都忘了
主要壓力太大,如果考不好,我舅舅會罵我媽教育不好,我媽會哭,也會遭到親戚的嘲笑,就沒臉見人了,也不想出門了
誰可以回答我
現在最希望考試,考好,還有考試快結束,不想經歷這些
后天考體育腿發軟咋跑
而且我特別沒信心
??
有人嗎
解決一下我的問題
下了
算了吧
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