給力心理
女,我平常不怎么喜歡說話，不論到哪都喜歡靠邊站，不想引人注意，別人跟我說話我要反應半天才能回答，或者就笑笑不說話。只要在人口流動的地方，不論是大街上還是餐廳里我就特別焦慮恐慌，恨不得鉆到地縫里面去，而且在陌生的地方我會很厭惡別人的靠近，別人靠近一點我都會挪開。偶爾有些事情要跟陌生人通電話，我都會提前一天想好要說什么話，然后再花一段時間告訴自己打個電話而已沒有什么的，做好一切心理工作之后才敢打電話過去，然而當別人問了我之前沒有預設到的問題的時候，我就特別慌亂不知道該說什么話。我在網絡上可以跟人開心的聊天，但是一旦兩個人面對面我就什么都說不出來了。這些問題現在已經嚴重影響到了我的日常生活，我現在不愿意甚至是有些害怕出門去街上走走，不敢和陌生人產生任何交流哪怕是眼神交流，我都會立馬躲開，我甚至都不愿意跟親人聊天。我媽經常說我這樣不好，面試也因為說話聲音小和語言表達有些錯亂而失敗。我知道我心理是有些問題，所以想來咨詢一下能不能有什么辦法讓我能稍微有點改善。
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11條評論
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網友
上海青少年心理咨詢中心浦東
2025-03-28 11:19:54
咨詢師顧曦
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你對周圍的人有防御，你啟動了自己的防御機制去面對這一切事情，其根本是你怕遭到拒絕和受傷。
2017-04-24 02:41:38
網友詩人
多半是廢了
2017-04-24 02:52:57
我從小就有這種情況了，只是越長大就越開始明顯的表現出來
咨詢師宮學禮
你好
2017-04-24 04:17:17
咨詢師張銀玲
你好
2017-04-24 05:20:52
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-24 06:21:22
咨詢師張慶儀
您好！
2017-04-24 06:48:21
咨詢師許朝輝
您好
2017-04-24 06:50:47
咨詢師王 宇
你好
2017-04-24 06:56:44
咨詢師許文慧
你好！！
2017-04-24 07:36:59
咨詢師李麗
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你好美女，你對社會有回避和退縮的行為，這樣躲起來對自己的發展和成長沒有好處，有不足要積極面對，努力調整才是，你說呢？
2017-04-24 07:37:13
