暗香 20160天前在線
2017-04-22 20:52:44
抱抱TA 回復
女 我對一份婚外情感付出了所有的心和經濟上的投入,卻又發現他竟然還和別的女人有染,就這樣我心里還是放不下這份即將十年的不正常的感情,很苦惱,我想忘記放下,心里卻很難做到,我該怎么樣才能徹底忘記他
0個擁抱 28條評論 531次閱讀
網友
心理咨詢門診三甲評審
2025-03-13 17:35:08
咨詢師孫茹
你好
2017-04-22 20:53:19
咨詢師王金波
您好!
2017-04-22 20:53:36
咨詢師李錦云
你好!及時調整心態
2017-04-22 20:53:58
咨詢師張銀玲
暫不支持播放語音
2017-04-22 20:54:03
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,其實沒必要刻意去忘記一個人!畢竟經歷過的就是經歷了,怎么可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢!而且當您越是想忘記的時候,卻發現越無法忘記,因為刻意忘記等于強記,所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話“以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……”人又何嘗不是如此呢! 時間是最好的良醫,時間久了一切都會淡忘的!
2017-04-22 20:55:10
咨詢師程巖
0 如果你的選擇已經定了,離開,目標是忘記,那么給自己一段時間就是了,徹底的斷,不聯系,對方聯系也不回應,幾個月之后會恢復的。
2017-04-22 20:55:33
能回答我的問題嗎
咨詢師朱金梅
你好
2017-04-22 20:57:00
咨詢師劉文靜
你好
2017-04-22 20:57:03
咨詢師賈永強
您好!
2017-04-22 20:57:28
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-22 20:57:41
也知道,就是做不到,很痛苦
咨詢師李風濤
你好,
2017-04-22 20:58:08
咨詢師許倩倩
你好,給自己時間
2017-04-22 20:58:21
咨詢師許倩倩
把自己放在優于他的位置
2017-04-22 20:58:58
咨詢師魏學蘭
在他那里,得到的是什么?
2017-04-22 21:00:41
咨詢師王 宇
你好
2017-04-22 21:01:21
咨詢師陳志顯
0 您好他的出現一定彌補了你內心的很多不足才會如此沉入其中
2017-04-22 21:04:22
咨詢師肖雯婷
你好
2017-04-22 21:06:12
咨詢師朱文慧
你好,理解你的心情!
2017-04-22 21:08:38
咨詢師張銀玲
0 既然選擇離開,就慢慢的放下,給自己一些時間。
2017-04-22 21:09:20
咨詢師熊琦紅
你好
2017-04-22 21:10:05
咨詢師林芳
您好
2017-04-22 21:12:26
咨詢師周杰良
0 你好,根據你說的情況,我認為,可以初步考慮為較強的不合理信念和模糊概念所致。因此,積極尋找我提供的專業心理咨詢服務,來幫助你重構情感和婚姻方面新的信念,消除較強的不合理信念和模糊概念等,是你當前解決你所提出的情感困擾問題時首先需要做的事情。
2017-04-22 21:18:43
咨詢師徐惠泉
你好
2017-04-22 21:20:54
咨詢師許文慧
你好!!
2017-04-22 21:24:55
咨詢師胡亞娣
您好
2017-04-22 21:28:33
網友別傻了 丫頭
0 送你句話,去在乎那些在乎自己的人。時間沖淡一切!謝謝
2017-04-22 21:58:00
心理論壇
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男 跟女友在一起一年多了,因為一直是異地,還有家庭,經濟,事業等等原因分手了,分手的時候彼此都說和平分手祝福對方,分手后還可以做朋友,當時覺得很坦然,但是為什么感覺分手后更愛她更舍不得她了呢?每天都會去她的qq空間看,還有微信朋友圈,看得時候心里很忐忑,怕她發了一些和別的男生去吃飯去玩,每天一打開微信就很怕看到,然后心里就會出現很多種版本。擔心她是不是和別的男的干嘛了,即使一兩天沒看到她更新朋友圈心里也會很忐忑,很想知道她在干嘛,是不是和別的男生在一起,總之就是看到看不到她更新朋友圈心里都會很忐忑很難受。現在分手半個月了,每天只要是睜開眼睛就一直在想這個,分手的時候彼此都很舍不得,因為并不是因為不愛了才分手,而是因為一些現實的原因分的,我仔細想過,我跟她現在的情況確實不合適,家庭,經濟,事業都不合適,性格上也不是特別合適,還是異地戀,這么多的不合適和不確定因素在一起不會開心,她說跟我在一起壓力很大,擔心結了婚我爸媽因為她提禮金的事會對她不好,還有她打過胎我是后來才知道的,也擔心我以后會對她不好,最重要的是異地,不能經常見面,其實有和沒有男朋友都差不多了,總之很多的原因加在一起她就不想再堅持下去了,雖然現在是朋友了,但是還是特別想念她,這幾天經常想起和她在一起開開心心的日子,越想越舍不得,越想越難受,分手后的兩三天我知道她對我還是有幻想的,但是后面就慢慢的淡了。我發信息給她她會很煩或者不回我,其實她異性朋友還是挺多的,我朋友圈因為跟她在一起后和別的異性朋友幾乎沒有往來了,我知道分手這些天她一樣會痛一樣會難受,但是我發現分手后她的朋友圈發得更頻繁了,和別的男生去騎車,去看夜場電影,還經常去吃飯,我看到她發的朋友圈真的會有很多版本,心里特別的難受,我現在不知道還能不能和她繼續做朋友,但是再繼續這樣下去我會很痛苦,她祝福我盡快找到真愛,我也祝福她盡快找到適合她的那個人,分手后我也經常發朋友圈,都是發一些以為自己很開心的朋友圈,其實是想讓她看到我分手后過得挺開心的,我不知道她看到我發朋友圈會不會像我一樣很忐忑,現在心里很難受,誰能幫幫我。
0個擁抱 14條評論 901次閱讀 2999天前

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