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2017-04-22 17:02:05
抱抱TA 回復(fù)
男 憂郁癥怎么辦?怎么治療?能自我調(diào)理嗎?好難受,痛苦。
0個(gè)擁抱 10條評論 497次閱讀
網(wǎng)友
秦皇島心理咨詢師三級
2025-03-13 17:36:12
咨詢師韓曉紅
抑郁癥是您嗎?
2017-04-22 17:02:34
嗯!
咨詢師王 宇
你好
2017-04-22 17:03:07
咨詢師李風(fēng)濤
是醫(yī)院診斷的嗎?
2017-04-22 17:04:03
咨詢師胡亞娣
您好
2017-04-22 17:05:59
咨詢師許文慧
你好!!
2017-04-22 17:07:18
咨詢師陳志顯
0 您好你有這樣的情緒多長時(shí)間了?從什么時(shí)候開始的呢?
2017-04-22 17:08:24
咨詢師李錦云
你好!
2017-04-22 17:09:02
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-22 17:12:39
咨詢師熊琦紅
你好
2017-04-22 17:32:21
心理論壇
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女,我不知道該怎么說,這是我內(nèi)心憂郁時(shí)寫的一篇文章,有點(diǎn)長,但我覺得能很好的滿足自己的心態(tài)。希望您看完并幫助我,謝謝。 我不知道自己在干什么,我也不想知道自己在干什么,我翹掉了今天所有的專業(yè)課,我感覺自己是那么瘋狂,但是又是那么孤獨(dú)。 我不知道該怎么說,我不知道該和誰說,我怕我向之傾訴的人會苦惱,甚至是嘲笑。以前我總是喜歡很委婉的表達(dá)我的情感,引用很多的故事,看起來很是炫酷,給別人看的時(shí)候會被表揚(yáng)文筆好,但這都不是我想要的。我不需要語言運(yùn)用上的褒贊,而是期間蘊(yùn)含情感的共鳴。昨天我寫了一首現(xiàn)代詩,我很少寫現(xiàn)代詩的說,可能別人看到的是黑暗的、是他們不喜歡的陰郁。但是我以痛恨太陽,這里的太陽既有字面意思也有引申意思。我真的討厭有太陽的白天,反倒是夜晚的黑暗卻給予我無限的自由,更何況有那寒冷的月光。此外,我真的很討厭向太陽一樣的積極向上的東西。他們不屬于我,離我太遠(yuǎn)了。 我的手機(jī)傳來朋友關(guān)心的通信,我很開心,也很感動。但是,我又陷入無限的痛苦循環(huán),因?yàn)槲乙环矫尕澙返募橙≈鴦e人對我的好,一方面卻支付不起任何一份好,從我這里,大家不會收到什么回報(bào)。我為自己的無能和懦弱哭泣,卻最終失去了站起來追上你們腳步的勇氣。 那么,請拋下我吧。我不會有任何怨言,因?yàn)槟軌蚩匆娔銈兊墓饷?,就足以讓我珍藏許久。世界上有太多的人,太多優(yōu)秀的人,向我這樣的人,或許生來就是給他們陪襯的。小的時(shí)候,不總說,“紅花要有綠葉襯”嗎?我就是那個(gè)綠葉啊!雖然一開始我不能接受我的無能,但是我最終接受了命運(yùn)的安排。 我想起了,我過去或許會有一個(gè)弟弟,不過因?yàn)檎呤裁吹?,他沒能看見這世間的繁華。姐姐對不起你,像我這樣的人,搶走了你生的權(quán)利,剝奪了父母親人的關(guān)懷,我沐浴著可以讓你成功的陽光,卻最終墮落到讓人死亡的深淵,是我的錯(cuò)。姐姐對不起你,如果有下輩子,我愿把我今世奪走的一切盡數(shù)歸還給你,不叫你淪為后來者的無奈。 我想我大概是病了吧,從網(wǎng)上找了些測試的題目,無一例外的,鑒定結(jié)果都說我有中度或重度抑郁。我該怎么辦,治療嗎?那我的學(xué)業(yè)怎么辦?我的補(bǔ)考怎么辦?我要繼續(xù)上學(xué)嗎?那我的心怎么辦?網(wǎng)上的測試真的準(zhǔn)嗎?會不會所有的人都去測試也都會有問題,只是單純的想要榨取我們本就空空如也的錢包?我真的有抑郁癥嗎?我真的有抑郁癥嗎?我真的有抑郁癥嗎?如果有,那么我現(xiàn)在的所有無奈都可以對號入座;如果有,我該怎么辦,我不想多年后一事無成的吃著父母的老本。所以,果然還是死了的好。如果沒有,那么我現(xiàn)在的心情又是在那么回事?如果沒有,我還要生活在這里,這個(gè)只屬于努力的人生活的世界。所以,果然還是死了的好。 我聽著喜歡的明星的歌曲,聽見他的聲音,就想起他那魔性的笑容,與可愛的小虎牙。他那么努力的工作,他的工作成果,被我這樣的人分享。難道,不應(yīng)該是,和他一樣努力的粉絲,和他一同成長嗎? 我覺得,什么都無所謂了。我不想學(xué)習(xí),我不想玩耍,學(xué)習(xí)的話我無法進(jìn)入狀態(tài),玩耍過后又是無限的空虛。我在虛擬世界尋找真實(shí)的自我,最終敗給了所謂的“主流好學(xué)生”。我在夢境中回歸本真的信仰,最終敗給了明日的朝陽。 我想,我想,找到一個(gè)沒人的地方,放任的生活,最好是暗一點(diǎn)的地方??墒牵覜]有說走就走的豁達(dá),也沒有隨心所欲的釋然,最終在現(xiàn)實(shí)掙扎,就像我的現(xiàn)代詩里說的?!拔沂枪疟さ牡乜`靈”,本應(yīng)該是日本神話中的妖怪,卻禁錮在歐州的古堡里,無法脫身,徒留傷悲。然后被陰陽師,也可以說是時(shí)代的寵兒,驅(qū)散靈魂。所以,我選擇了,我的被窩。 被窩真的好好,睡覺的時(shí)候我會夢見只屬于我的自由,我會去往只屬于我的極樂。但是,醒來的時(shí)候,卻一無所有。沉浸在自己編織的樂園中,沉浸在幻想中,迷失在極樂凈土,迷失在黑夜里。 就這樣,我自認(rèn)為還算直白的表達(dá)我的情感了。我想讓人看見我的文字,可以走進(jìn)我的心靈,看懂我的標(biāo)題。我又不希望讓人看見我的懦弱,只留下嘆息或嘲笑,“好好睡一覺”。 除非,你是賣枕頭的。
0個(gè)擁抱 13條評論 1170次閱讀 3097天前

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