給力心理
男,感覺自己痛恨自己，覺得自己意志力太差了，以前為了戒除手淫，去醫院割了包皮，可忍住了之后發現晚上一兩點睡不著，后來找到一個身材蠻好的女生聊天，她給我發過語音，視頻，還給我打過視頻電話沒接，后來覺得和女生這樣聊天不好，把她刪除了好友，我想問，怎樣才能加強自己自制力呢，很多時候想把她加回好友繼續讓自己爽，可又覺得不對，這是不是有點精神分裂的前兆，我應該怎么調整自己呢
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14條評論
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網友
大學生心理咨詢被拒
2025-03-25 13:57:21
咨詢師王金波
您好！
2017-04-20 19:49:01
咨詢師唐明秀
你好
2017-04-20 19:49:09
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-20 19:50:26
咨詢師胡亞娣
您好
2017-04-20 19:51:48
咨詢師許朝輝
您好
2017-04-20 19:52:51
網友hy2100
也是周圍人有這樣的氛圍，看好你
2017-04-20 19:56:38
咨詢師熊琦紅
你好
2017-04-20 19:56:58
咨詢師許文慧
你好！！
2017-04-20 19:59:03
咨詢師王 宇
你好
2017-04-20 20:10:30
咨詢師賈永強
您好！
2017-04-20 20:26:30
網友朱思
0
這算什么精神分裂每個人都有的好吧！就像我以前喜歡看a片又覺得這樣不好。
2017-04-20 20:36:48
網友朱思
0
玩游戲又想戒網癮。內心其實很想玩，但是又不想自己墮落下去
2017-04-20 20:38:21
網友朱思
0
生活中充實自己，最好的方法就是晚上手機給別人保管
2017-04-20 20:39:50
咨詢師李錦云
你好！
2017-04-20 20:47:59
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