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蔣振寧心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務464人|99%好評
咨詢
問老年人心理咨詢的作用
匿名
2017-04-19 12:41:38
2017-04-19 12:41:38
抱抱TA
男 怎樣消除考試焦慮癥。。。。。。。。。。。。
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獲得公益心：
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李彩芬
你好 -
李彩芬
你在讀中學嗎？幾年級？
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匿名
高2 -
周紅梅
你好 -
李彩芬
你的考試焦慮有多嚴重？會導致什么身體癥狀嗎？
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朱金梅
您好！ -
匿名
沒什么，就是睡不著
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李彩芬
嗯；失眠嚴重嗎？
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李彩芬
如果不嚴重，可以通過適當運動等來緩解
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王春榮
可以疏導焦慮情緒的 -
李彩芬
如果嚴重的話，對學習有影響的話，就需要進行心理咨詢了。
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匿名
兩三點才能睡
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李彩芬
那有一點嚴重了；我對學生來訪者有八折優(yōu)惠的，歡迎你關注我。
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王 宇
你好 -
王春榮
考前焦慮往往都是深層次心理原因的，了解原因后再調整會更有效呦
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魏學蘭
焦慮像著火，可以撲救，但專業(yè)心理咨詢，像消防員一樣，可以幫到你 點擊頭像下面的電話溝通 -
賈永強
您好！ -
許朝輝
您好 -
李錦云
啊，這種焦慮呢通過心理的專業(yè)方法是，是很好的緩解的，啊，你可以點擊我頭像，我是專門做考試焦慮的。 -
李錦云
你的失眠也可以通過催眠的方法很好的改善
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陳素娟
考試焦慮源自于對結果的過分關注。 -
匿名
我戀母怎么辦
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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如何消除考試焦慮，考試前焦慮，如何消除自己的焦慮？焦慮已經(jīng)影響到自己的生活 (匿名)
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男 快要考試了，為什么我一想到要考試心理就很緊張？緊張的要命，手腿也打顫，弄的我這些日子吃飯休息都不是很好，壓力好大，整個人神魂顛倒的，而且心理也很焦躁，請問專家我要怎么克服這種心理障礙？有什么方法嗎，先謝謝了…… (匿名)
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男 如何緩解考前過度焦慮，，，，，，，，，，，，， (匿名)
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男 我需要咨詢一下調節(jié)考前焦慮的方法，你們誰有經(jīng)驗？ -
唉好麻煩，我的考試呀，焦慮，啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ (匿名)
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女 考試焦慮癥，，，，！，，，，，，，，，，， -
男 遇到考試我總是焦慮，考好了怕下次考不好，快考試了，因為恐懼學習效率不好高 -
男 學生一遇到考試就頭痛心悸，擔心別人比自己聰明，沒有自信，該怎么辦 (匿名)
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女 我從小性格就內向，現(xiàn)在在生活中會有莫名的緊張感
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女 我好討厭我媽 她總是讓我這樣讓我那樣 好煩人
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