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寧靜致遠
20172天前在線
2017-04-15 17:44:36
抱抱TA
回復
男 整天害怕自己得了抑郁癥,失眠,害怕怎么辦
0個擁抱
7條評論
505次閱讀
網友
溫州心理咨詢義工
2025-03-26 06:04:37
咨詢師
王金波
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2017-04-15 17:45:26
咨詢師
許文慧
你好!!
2017-04-15 17:47:49
咨詢師
丁思遠
抑郁癥為什么讓你這么害怕?
2017-04-15 17:49:26
之前胸口不舒服,做了很多檢查也查不出什么問題,做了個植物神經檢查,焦慮癥,整天想著自己是不是得了什么病害怕
咨詢師
周紅梅
你好
2017-04-15 17:55:00
咨詢師
許朝輝
您好
2017-04-15 18:11:07
咨詢師
胡亞娣
您好
2017-04-15 18:24:10
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女 大三了,面臨考研,本來想一心一意的把精力都投入到學習中去,但是就在上學期期末的時候,突然失眠了幾天,內心有些恐懼,害怕以后再失眠會影響學習,后來經過一個假期,調整好了,但是這學期開學來了以后,又開始想這個問題,天天想,不斷的想,以至于能睡著覺,還是要想,學習根本不能集中精力,而且感覺做什么事情都沒有興趣,甚至想到如果以后的生活里還是一直想這個事情該怎么辦,也不敢和父母說,怕他們擔心,懷疑自己是不是得了抑郁癥?各位朋友,大家有沒有過類似的情況?是怎么克服的呢?
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582次閱讀
2934天前
女 已經找過三位咨詢師,說是焦慮癥,恐懼癥還有抑郁傾向,但一個月了,還沒有什么好轉。不想在學校待著,哪怕在學校一下課就會躲到咨詢室去,晚自習也在那里。只有咨詢室和宿舍會讓我感覺安全,在教室里特別慌。特別怕年輕男老師,曾經被傷害過,所以對相似條件的就很害怕,僅在看到現在的歷史男老師時會手心出汗,頭暈心慌他走后都平靜不下來(但他真的什么都沒做)。但其實我特別清醒,知道他們不是一個人,也覺得對不起這位老師,但控制不住想逃。曾經想過跟老師談談,但被自己的想法嚇到失眠,感覺好像會瘋。咨詢師都說我需要減壓,釋放,說按自己心愿來,于是就一直待在家沒再去學校。但現在高二,又很怕學業跟不上,因為在家也時常心慌,煩躁,始終靜不下來,效率也提不上去。但又不想回學校,主要是不想到一個大的地方去。快要期末了,特別想趕緊好了但也不知道該怎么辦。
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14條評論
857次閱讀
3019天前
女 女,22,大學應屆畢業生。一年多以來失眠多夢越發嚴重,睡眠很淺,偶爾會夜里醒來,再睡。最近整個人無精打采,記憶力很差。覺得自己內心越來越消極悲觀,逐漸害怕參加社交娛樂活動,跟同學相處雖然無矛盾,總覺得自己是局外人,沒有人真正關心注意過我,走在路上也可能會刻意回避認識的人,不想有眼神交匯,畏懼打招呼。很久沒聯的同學打來電話,也有點不愿意接,更喜歡發短信之類的。越到晚上,心里就越亂,像是扯不開的黑色毛線團,就越悲觀消極,到了夜里十二點多有時候就會亢奮。面對男友就老想分手,做出些不理智的決定,第二天睡覺醒來就沒那么強烈了。自己獨處的時候總會胡思亂想,發呆。像是身體里有兩個我一樣,一個正常的生活,但內心深處就是那個悲觀消極頹廢的可憐蟲。沒有真心朋友,傷心難過了也找不到人說,覺得別人可能沒跟我這么要好,自己也不愿像小丑一樣自作多情給別人找麻煩。懷疑自己得了輕度抑郁或者社交恐懼癥之類的,我該怎么辦
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40次閱讀
賞
2 元
2926天前
女 我在生氣或者是傷心的時候就會自虐,有時還會產生拉上我恨的人一起去死的念頭,這種想法有沒有可能會傷害到那些愛我的人?
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9條評論
520次閱讀
2901天前
女 我老公以前很愛我,但是現在一點都不在乎我了,我該怎么辦?還有挽回的余地嗎
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11條評論
513次閱讀
2901天前
女 心情低落,逐漸依賴 敏感,沒有動力 很懶不愛動 不愛說話 愛做夢
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9條評論
403次閱讀
2901天前
女 1是喜歡自殘,二是不喜歡跟別人一起玩,喜歡宅在家里,三是討厭男的!所以我請問下老師們,我的是個什么癥狀?
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2901天前
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