20162天前在線
2017-04-13 23:17:23
抱抱TA 回復
女 最近總是失眠！情緒不好！總覺得神經衰弱
0個擁抱 8條評論 478次閱讀
網友
河北省注冊心理咨詢師
2025-03-15 08:11:14
咨詢師許文慧
你好！！
2017-04-13 23:18:17
你好
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-13 23:19:03
最近總是經常失眠！明明很困！就是睡不著！
我是做銷售的！壓力肯定會有！但我覺得不至于影響我的生活！心里總感覺壓著一塊石頭！
咨詢師許文慧
0 是最近剛出現了還是長期持續存在的,你今年多大年齡,可以通過心理治療幫助你改善情緒和睡眠的問題，一般一到兩次就會有明顯的效果,如果需要專業幫助，歡迎點擊我的頭像選擇正式的電話分析調節
2017-04-13 23:20:37
咨詢師賈永強
您好！
2017-04-13 23:36:11
咨詢師李鳳秋
0 您好！銷售工作壓力很大的，也許你內心還有壓抑的其他方面的委屈，沒有有效傾訴出來和得到很好的理解，你可以和老師傾訴出來，幫助你合理疏導情緒。
2017-04-13 23:38:31
心理論壇
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女 我懷疑自己患了抑郁癥。神經衰弱越來越嚴重，總是失眠，疲乏，注意力無法集中，看微博和讀書的時候，很難集中注意力，感覺很恍惚。三年前和男朋友分手，每天都感覺胸口壓抑，心里難受得喘不過氣，這種情況在一年以后開始好轉，但一直處于悲觀情緒中。今年年初的時候，得知同母異父的弟弟患了鼻癌，在那之后我最愛的貓丟了，再也沒找回來。過了沒多久，我爸肺氣腫住院，在醫院照顧了他整整兩個月。期間還發生了很多很多事，一直處在焦慮情緒。最近，得知表哥突然去世了，對我很吃驚，夜里總是想到他。我表哥有自閉癥。我懷疑十五歲的時候我就患上了抑郁癥，厭世，對一切都沒有興趣，遲鈍，呆滯，思維混亂。后來情況稍微好了一點，經過自我調節和一段時間的穩定期，我的精神狀況有段時間還算開朗。可是今年，所有的事情堆積在一起，自我調節再也沒有作用，又開始感到對一切都沒有興趣，甚至有過很多次輕生的念頭。出于成年人外衣下包裹的自尊心，以及對周圍的人開始產生不信任感和厭煩感，我很少傾訴，加上周圍的人都處于一個過渡的迷茫期，感覺和別人人生觀和價值觀越走越遠，我很少傾述。我依然在做一些輕松的娛樂活動，希望借此能緩解一些，但作用不大。失眠是從年初開始，最近特別嚴重。我好想我的貓，它離開我已經有半年了，期間我再也不敢看手機相冊，里面有它的照片和視頻。對我來說，它就像個小天使，拯救了我，我真的好喜歡它。我好難受，不說了。希望能得到一些幫助或意見，我是否應該看醫生。
0個擁抱 21條評論 831次閱讀 3097天前
女 我感覺好孤獨，覺得得了抑郁癥，沒有談得來朋友，人際關系不好不知怎樣溝通，和家人也感覺有距離感，但又依賴別人，從小就不愛講話，不高興的樣子，家里爸媽打架，感覺不到家的幸福，從小奶奶帶，與媽媽有距離感，但又渴望，媽媽在結婚之前患過精神分裂癥，我感覺我還是挺介意的，也看到別人不一樣的眼光，和爸爸幾乎不交流，爸爸以前脾氣爆，他不愛說話在外受了委屈在家發，很想和家人興平氣合的說，但現在不知怎的也很愛發脾氣，有時覺得爸媽的缺點都集于我一身，對新環境特別不適應，在讀高中時就很容易感冒經常吃藥，特別高三壓力特大經常失眠，還連續有一周徹夜難眠現在想想應該患了焦慮癥，，也那段時間有時便秘有時拉肚子，還口干舌燥，無味臉色發黑真的太難熬了，高考后也不高興心情郁悶，現在覺得有后遺癥，遇到有壓力就很緊張，有感覺自己自私的很，把注意力轉到買東西上想要好的有時，過后也后悔，爸媽賺錢太辛苦爸爸背陀，小時得過小二麻痹吧，爸爸現在在家耍，我覺得爸爸也有抑郁癥一樣，不善交際還有口吃，在外打拼怎樣幾十年，辛苦，沒成績，家里狀況還是差，奶奶八十多歲了，還很辛苦的煮飯帶7歲的妹妹，現在靠著媽媽，媽媽做嫁接，一天工作十多小時，心疼，有恨自己在大一時買東西很浪費，讀大學是表姐勸讀，在大一時，讀書也在校院內咨詢心理醫生，感覺心理不好，好像家人關心，吃了中藥，咨詢了幾個月，后來在兼職的地方工作也適應了，就還好了，自己認為跟朋友耍的好快樂就沒什么事，但現在朋友很不喜歡她們東講西講的，她們說什么那個丑啊，我心里不自在，我也應該自卑吧，你有東西都給吃啊什么就不說你什么，我是太在意太在乎了嗎？現在又情緒低落，感覺神經衰弱，反應很遲鈍，精神萎靡，也出現高考前狀，覺得跟社會都脫軌了，還有我不知該怎么辦，想去檢查，又害怕
0個擁抱 17條評論 1722次閱讀 3271天前

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