我經(jīng)常沉浸在過去,比如有一個模糊畫面吧在腦海中就時常會重現(xiàn),我越是想抑制就越是控制不住。高一的時候我學(xué)習(xí)成績好體育好性格比較活潑,就是心思比較細(xì)膩,有時候會寂寞傷感,然后那時候朋友也比較多也就充填了心里的空洞。高二下學(xué)期的時候?qū)W習(xí)成績開始下滑,然后高三就退的很慘,結(jié)果本來可能可以考重點大學(xué)最后卻考了三本。其實我并不是不懂,有一部分的原因是重復(fù)的習(xí)題讓我感覺枯燥,我的記憶又比較好,只是覺得相同的題一遍又一遍讓我覺得沒完沒了。現(xiàn)在的我會回憶起以前的生活,那些快樂的記憶讓現(xiàn)在的我痛苦不堪。我的內(nèi)心有很大的罪惡感,感覺辜負(fù)了自己父母老師和朋友。然后雖然我的一個好朋友對我始終不離不棄,可我要是無法滿足她的期望我便會很有罪惡感。我感覺現(xiàn)在頹廢的樣子根本就是辜負(fù)了她。還有就是我經(jīng)常會生活在自己的幻想中,這個是我的一個朋友跟我說的。本來只是比較喜歡幻想,后來就是有些沉浸在幻想中吧。
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31條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢期間咨詢師被攻擊
2025-03-26 08:58:18
你好
你好
就是過去比較快樂的一些記憶吧
我會強迫自己不要忘記,可是已經(jīng)過去的事情已經(jīng)不存在了
我也很想忘記,可是又不想忘記
嗯,我覺得這樣子很累
你好
那我要怎樣才能結(jié)束這樣的生活呢?可是我又怕別人不喜歡我或者討厭我

咨詢師王薇 心理治療專家
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那我們可以通過正式的咨詢看看,我們?yōu)槭裁匆尺@么多人上路,找到我們內(nèi)心的原因,然后就可以做決定,還 要不要背著他們走。您愿意付費咨詢我嗎?
2015-08-31 16:30:00
能有效果嗎?

咨詢師王薇 心理治療專家
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你覺得不背著他們,你就不會被喜歡,這是你和母親關(guān)系中形成的信念,在人際關(guān)系中,其實不是背著他們才會讓他們喜歡你,而是首先你要喜歡自己,把自己的感受照顧好,自尊自愛,別人才會喜歡你。理解嗎?
2015-08-31 16:31:09
嗯
嗯
我去看了蝴蝶效應(yīng),突然發(fā)現(xiàn)這個影片在寢室里同學(xué)和我說過,我還沒太上心。過去的事情無力改變,我覺得主人公最后的做法可能是一種釋懷吧。卻讓人感覺很心痛。因為我也想過過去某一個時刻如果不這樣現(xiàn)在會不會有哪些改變。