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沈玥心理咨詢師
48歲
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問心理咨詢師開始如何發展
匿名
2017-04-03 23:00:47
2017-04-03 23:00:47
抱抱TA
女 我現在是個學生 每逢考試前就焦慮不安。翻書也不是 放松也不是…很多時候都要抓狂，知識點很容易忘。現在離考試還有1周，我該怎么辦?
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女 快要考試了，很多東西沒有學呢，每天都好焦慮，還不能踏下心學習，知道不能浪費時間，還是忍不住的想玩
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女 考前很焦慮，靜不下心讀書，很煩呀，總感覺還有太多要背的內容，自己沒準備充分，浪費了太多的時間 -
女 在準備一個很重要的考試，離考試很近了，要復習的量也很大，但是總是沒有開始復習，明明心理很急，好不容易開始了卻總是在玩，很焦慮，怎么解決 (匿名) -
女,太可怕了，真的緊張死了，明天就要考期末了，這次期末挺重要的。明明提前了很久開始復習，可是快到考試感覺啥也沒學到。好害怕，怎么辦啊啊啊啊啊。差的科目怕拖后腿，好的科目怕考砸了沒辦法拉開差距。怎么辦啊好焦慮 (匿名)
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女,19歲,下周就要考試了，可是我卻還是復習不進去，怎么辦呀？這是很重要的一次考試，我卻學不進去了，而且我還有很多東西沒有復習、學習呢，我該怎么辦才能專心于學習呀？ (匿名)
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女 4月8號要考試了最近焦慮的不行，書也看不見去，怎么辦啊？ -
女 馬上要考試了，看不進去書。。。。焦慮。。。。。
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女 考試的時候我總是擔心時間不夠每次都不能理性的完成考卷平時考試都看80多一到考場就考不及格寫完一題就擔心會不會寫錯了算完一題又想算一遍有的時候就想起時間就蔥忙的寫進去搞的我都不敢 去努力學習的覺得是自己過度努力造成的緊張越努力越緊張 (匿名)
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女 高一開始和男友談戀愛，其中感情好的時候，特別好，吵架的時候，兩個互相不讓，但后面冷靜之后都會低頭向對方認錯，就這樣一起走了3年，后面我高中畢業上大學，他已經出去工作了，但是發生了一件事，我們分開了，其中他一直有和我聯系，我就是愛理不理的樣子，直到2016年5-6月份吧，我們復合了，然后2017年3月18號這樣子又因小事吵起來了，然后就分手了，我們都是性格很倔的人吧，尤其是吵架方面，但是感情好的時候，我們經常約會去吃飯，出去玩，或者是簡單旅游這樣子，我們之間一個阻力就是他媽媽的反對，然后就是他很受女孩子歡迎，所以我就特別敏感，總是怪他怨他，所以一點小事就很容易互相斗氣，因為后面吵架這次，他已經微信刪除了我，還叫我不用再找他，我現在就想挽回，或者可以加回他微信，求幫助。 (匿名)
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女 每次蹲起都會感覺到心臟突然很難受。腦袋也忽悠一下。起來之后心跳很快，這是為什么？
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