camille 20174天前在線
2017-03-18 20:48:27
抱抱TA 回復
女 4月8號要考試了最近焦慮的不行,書也看不見去,怎么辦啊?
0個擁抱 12條評論 556次閱讀
網友
心理咨詢是什么顏色好
2025-03-27 17:47:53
咨詢師史丹鳳
你好
2017-03-18 20:48:36
咨詢師李錦云
0 你們的考試焦慮情緒比較重,你可以通過轉移注意力的方法也可以做專業的放松。
2017-03-18 20:49:00
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-18 20:49:01
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,我想首先要正確看待考試,不要將考試看成,如果考不好,一切就完了!如果將考試視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮,反而會影響正常的考試成績。所以,在內心告訴自己,勝敗乃兵家常事!即使這一次考試失誤,也不代表自己學得不好!只要自己努力了就好!以平常心去對待每一次考試!自信些,好嗎?加油!
2017-03-18 20:49:12
咨詢師許令智
接受心理干預,化解考試焦慮
2017-03-18 20:49:28
咨詢師陳志顯
0 那你多大啦?四月八號考什么試呢?你太怕自己考不好嗎?
2017-03-18 20:49:38
咨詢師游寧
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2017-03-18 20:51:18
22歲,專升本,最后一次圓夢本科的機會
感覺如果考不上完全接受不了這個結果
咨詢師許文慧
你好!!
2017-03-18 20:54:37
咨詢師許朝輝
您好
2017-03-18 20:59:45
咨詢師張柏和
你好
2017-03-18 21:00:42
心理論壇
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