給力心理
女 談了三個多月戀愛，已經分手兩個月了，還是走不出來，放不下，情緒更抑郁了，越來越嚴重，一直自我否定，感覺自己一無是處，影響了生活和工作，怎樣才能快點走出來？
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19條評論
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網友
非專業怎么成為心理咨詢師
2025-03-26 14:51:49
咨詢師朱金梅
你好
2017-04-03 10:13:00
咨詢師張銀玲
你好
2017-04-03 10:13:02
咨詢師安俐
你好，分手是誰提出來的？
2017-04-03 10:13:19
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-03 10:13:24
咨詢師史丹鳳
你好，自卑可以通過咨詢調整
2017-04-03 10:14:12
咨詢師許文慧
你好！！
2017-04-03 10:15:29
咨詢師達粉會
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這么短的戀期。自己走不出來這么久。需要調整自己的狀態
2017-04-03 10:17:41
我先提的分，因為心情不好，后來也跟他解釋了，然后他又提的，我還犯賤的挽留，最后他說的很絕，感覺自己被耍了一樣，因為見過他家人，而且是準備去我家的，我沒有想過會分，就這么突然這么決絕，感覺被人騙了一樣
咨詢師陳志顯
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您好您們是通過什么渠道認識的，是因為什么原因分手的呢？
2017-04-03 10:26:38
咨詢師許朝輝
您好
2017-04-03 10:32:07
咨詢師張柏和
你好
2017-04-03 10:36:12
別人介紹認識的 他說不合適分手
咨詢師游寧
所以你走不出來的真正原因是因為不甘心？
2017-04-03 10:37:35
應該是 經歷了好幾個階段 首先是挽回他 感覺很犯賤 然后開始找自己的原因 然后自我否定 感覺自己一無是處 反感自己
咨詢師安俐
先調整自己對愛的認識吧
2017-04-03 11:06:45
網友tbl ot mehr
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這件事過去了，就沒有了就讓它過去吧，過去的事情已經過去了，你要重新開始你的新的生活
2017-04-03 11:40:35
網友tbl ot mehr
不要在生活在你的陰影里。
2017-04-03 11:41:03
網友tbl ot mehr
我相信你，加油
2017-04-03 11:41:29
跟他在同一個城市 離得很近 我也知道他家 每次經過還是會揪心 都兩個月了還過不去 感覺自己好沒用 自己到底是經歷了什么 整個人空了
