女 女 我是一名要考試的學(xué)生 我有拖延癥 很后悔 總想著好好學(xué)習(xí)可是還是拖延 總是很自責(zé) 不知道怎么辦了 (匿名)

女 我有拖延癥怎么辦 是個(gè)學(xué)生，一直是個(gè)不愛學(xué)習(xí)的那種 ddl要到了才開始趕作業(yè)，成績越來越差，也督促不了自己 (匿名)

女 高三了，學(xué)習(xí)越來越緊張，自己的拖延癥越來越嚴(yán)重，越來越懶散，找不到當(dāng)初那種努力的狀態(tài)，提不起興趣學(xué)習(xí)，現(xiàn)在的自己幾乎是個(gè)廢人

女 我又嚴(yán)重的拖延癥，計(jì)劃的事情總是不能完成。決心要好好學(xué)習(xí)，卻永遠(yuǎn)做不到堅(jiān)持。我能怎么辦呢？我也很絕望呀！ (匿名)

女 很嚴(yán)重的拖延癥，下午想學(xué)習(xí)，已經(jīng)拖了一寒假了，怎么辦，昨晚的事，到現(xiàn)在都沒有弄好。 (匿名)

女 不學(xué)習(xí)會(huì)不安，但又不想學(xué)習(xí)，就開始拖延。這個(gè)問題困擾了我很久，求助！ (匿名)

女 我這是怎么了。明知道就要考試了，大家都在努力復(fù)習(xí)。我還一直往后退。一回家就不想看書。玩手機(jī)。刷淘寶。做一些無關(guān)緊要的事。計(jì)劃也執(zhí)行不了。光想考上。但又不付出行動(dòng)。 (匿名)

女 我覺得做一件事情有拖延癥，而且做事情總是很不認(rèn)真，我每次都想很認(rèn)真的去做，可是堅(jiān)持了一會(huì)兒就失敗了，就會(huì)有一總挫敗感，自己就不想要去做，而且，自己明明家里不富裕，卻總想著玩，想要制定計(jì)劃好好讀書，每次都是玩著過去，我很討厭這樣的自己，卻總改不掉，我害怕以后我書沒讀好，去走爸媽的老路，自控能力很差，看到曾經(jīng)學(xué)習(xí)跟我一個(gè)層次的人已經(jīng)甩我在后面，就心慌得緊，可是卻不知道怎么辦，心里很煩很難受，很希望有個(gè)人能來幫我指點(diǎn)迷津 (匿名)

女 我現(xiàn)在患了嚴(yán)重的考試焦慮癥，每次老師小測試我不擅長的科目考完就會(huì)擔(dān)心自己做得全錯(cuò)，然后就一直哭，第二天頭就很痛 。然后又要中考了，人際關(guān)系處理得很不好，周圍同學(xué)都愛欺負(fù)我，讓我很擔(dān)心。 (匿名)

女 我是個(gè)高中生 失戀了 是因?yàn)槲乙粫r(shí)沖動(dòng) 對(duì)方也就特別狠心 我也就很任性刪了他所以聯(lián)系方式 但分手很整天很頹廢 很抑郁 脾氣特別大 老想去找他我該怎么辦