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劉青心理咨詢師
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問
心理咨詢師二級主觀題
逸群
2017-03-29 23:25:04
抱抱TA
男 我最近工作學(xué)習(xí)非常壓抑,人變得很緊張,是那種無時無刻的緊張,無法在公共場合講話,公共場合會很緊張,身體會抖,很難受
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周紅梅
你好
張慶儀
您好
逸群
你好
張慶儀
這種情況多長時間了?一開始是怎樣的呢?
逸群
最近開始的,有一個月了
賈永強
你好
史丹鳳
你好,父母了解你的情況嗎,你需要通過咨詢調(diào)整自己
逸群
一直想讓自己不緊張,可是一直改不過來
張慶儀
通過心理疏導(dǎo)幫你做出調(diào)整。
許文慧
你好!!
逸群
如何心里疏導(dǎo)呢?
逸群
我就是緊張情緒控制不好
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男,22歲,我特別容易緊張 有時緊張到頭抖 或者緊張恐懼 以前看網(wǎng)上說要平靜 所以每次一緊張我就去控制 不知道是不是這個原因 現(xiàn)在緊張越來越多 越來越恐懼緊張 現(xiàn)在情況跟別人說話緊張(特別異性)還有上課 其中一節(jié)課特別緊張 每當(dāng)老師走進我 我特別緊張。但是其他的課都沒事 就是其中一節(jié)課 不知道老師是異性 還是什么原因 弄的不能認真聽課 。病發(fā)一年多了吧 以前都沒這樣問題
(匿名)
男,和人待一起時,總是緊張,不能放松的想事情怎么回事
男 經(jīng)常處于緊張狀態(tài),自己一個人時也會這樣,想的和做出來的結(jié)果差很遠,很害怕事做不好,很怕別人說我。
女 為什么總是緊張,因為緊張很多時候都不能正常與人交流更有甚至這種緊張已經(jīng)嚴重影響到了我的生活
(匿名)
女 很容易緊張,感覺不能控制自己,在路上看到對面迎來認識的人,想著要跟對方打招呼就會特別緊張,而且腦袋不受控的要停滯幾秒,那幾秒自己形容不出來是什么狀況,請問這里身體問題還是心理問題?
(匿名)
為什么老是緊張呢?我怎么感覺和別人說話都會緊張,頭疼。一直很焦慮,最近吃中藥調(diào)理,但是好好的情緒一上街就奔潰。總感覺自己不會表達,不敢表達
(匿名)
男 怎么樣才能讓自己不緊張,就是在工作當(dāng)中或者是人際交往中。在做事的時候過于緊張導(dǎo)致把事情做得不夠完美 ,跟女孩子在一起的時候由于緊張沒有把重要的話說給她聽 ,我怎么做才能改善這些問題?
女,為什么我和我朋友之間關(guān)系總是不穩(wěn)定 隨時在動搖
(匿名)
女 我今年21歲,怎么才能淡定自若的和男生相處,而不是放不開
(匿名)
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心理咨詢師二級主觀題
男 我最近工作學(xué)習(xí)非常壓抑,人變得很緊張,是那種無時無刻的緊張,無法在公共場合講話,公共場合會很緊張,身體會抖,很難受
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