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心理論壇 > 2017 > 0329 >

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ID:20344049

寂街北雨 20176天前在線

2017-03-29 00:41:29

抱抱TA 回復(fù)

男最近學(xué)習(xí)壓力大背書(shū)背進(jìn)去怎么辦啊，晚上還失眠

0個(gè)擁抱 5條評(píng)論 474次閱讀

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2017-03-29 00:45:04

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2017-03-29 04:10:54

咨詢(xún)師龐守仙

學(xué)習(xí)吃力嗎

2017-03-29 04:15:45

吃力

心理論壇

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女我是一名高一學(xué)生。前幾個(gè)月我就偶爾會(huì)有失眠現(xiàn)象，每次失眠，我都會(huì)特別害怕黑夜，特別想要快點(diǎn)天亮，并且還總是覺(jué)得人生好沒(méi)意思。這一段時(shí)間，我失眠的次數(shù)更多了，到這個(gè)點(diǎn)沒(méi)睡著已是常事。白天學(xué)習(xí)，我完全沒(méi)有動(dòng)力，而且還一整天都悶悶不樂(lè)的。我的成績(jī)?cè)诎嗬锸乔?，可我總是覺(jué)得自己很差很差。每次沒(méi)有動(dòng)力時(shí)，我心里總有個(gè)自己在不停地責(zé)怪自己，我真的不知道該怎么辦？

0個(gè)擁抱 13條評(píng)論 653次閱讀 3202天前

女大三了，面臨考研，本來(lái)想一心一意的把精力都投入到學(xué)習(xí)中去，但是就在上學(xué)期期末的時(shí)候，突然失眠了幾天，內(nèi)心有些恐懼，害怕以后再失眠會(huì)影響學(xué)習(xí)，后來(lái)經(jīng)過(guò)一個(gè)假期，調(diào)整好了，但是這學(xué)期開(kāi)學(xué)來(lái)了以后，又開(kāi)始想這個(gè)問(wèn)題，天天想，不斷的想，以至于能睡著覺(jué)，還是要想，學(xué)習(xí)根本不能集中精力，而且感覺(jué)做什么事情都沒(méi)有興趣，甚至想到如果以后的生活里還是一直想這個(gè)事情該怎么辦，也不敢和父母說(shuō)，怕他們擔(dān)心，懷疑自己是不是得了抑郁癥？各位朋友，大家有沒(méi)有過(guò)類(lèi)似的情況?是怎么克服的呢？

0個(gè)擁抱 10條評(píng)論 582次閱讀 2938天前

女我最近遇到郁悶事，再加上孩子生病，我害怕耽誤他學(xué)習(xí)，心里焦急，人際關(guān)系有點(diǎn)緊張等因素導(dǎo)致我患上了失眠癥，要依賴(lài)西藥，怎么辦，真想恢復(fù)以前正常的睡眠，可是太難了。怎么辦呢。

0個(gè)擁抱 20條評(píng)論 593次閱讀 3002天前

女我是個(gè)初三學(xué)生，初中三年我感覺(jué)都不能端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，成績(jī)也是一塌糊涂，就算是不看小說(shuō)，不玩手機(jī)，不打游戲不上網(wǎng)，我也不會(huì)去主動(dòng)學(xué)習(xí)，總是容易發(fā)呆走神。我不知道該怎么辦，有些時(shí)候我明明知道自己做的是錯(cuò)的，可還是去做，我現(xiàn)在心非常亂，不知道自己在想什么，有些時(shí)候甚至?xí)?，今年就快中考了我該怎么辦？

0個(gè)擁抱 11條評(píng)論 660次閱讀 3303天前

女,孩子高一競(jìng)賽班，學(xué)習(xí)壓力大，考試前失眠怎么辦

0個(gè)擁抱 3條評(píng)論 454次閱讀 2974天前

女,朋友介紹的或者家里人介紹的對(duì)象很多，但相處下來(lái)往往超不過(guò)一個(gè)月就沒(méi)有耐心，總能找出不合適的地方！都有些懷疑自己是不是有嚴(yán)重心里障礙了！時(shí)常會(huì)想可不可以不結(jié)婚

0個(gè)擁抱 8條評(píng)論 458次閱讀 2923天前

女應(yīng)該如何跟孩子說(shuō)不能手淫，又不會(huì)傷害她。謝謝

0個(gè)擁抱 20條評(píng)論 565次閱讀 2923天前

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