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心理論壇 > 2017 > 0329 >

156810

ID:20344049

寂街北雨 20160天前在線

2017-03-29 00:41:29

抱抱TA 回復

男最近學習壓力大背書背進去怎么辦啊，晚上還失眠

0個擁抱 5條評論 474次閱讀

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2017-03-29 00:45:04

你好

咨詢師周紅梅

你好

2017-03-29 04:10:54

咨詢師龐守仙

學習吃力嗎

2017-03-29 04:15:45

吃力

心理論壇

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女我是一名高一學生。前幾個月我就偶爾會有失眠現(xiàn)象，每次失眠，我都會特別害怕黑夜，特別想要快點天亮，并且還總是覺得人生好沒意思。這一段時間，我失眠的次數(shù)更多了，到這個點沒睡著已是常事。白天學習，我完全沒有動力，而且還一整天都悶悶不樂的。我的成績在班里是前5，可我總是覺得自己很差很差。每次沒有動力時，我心里總有個自己在不停地責怪自己，我真的不知道該怎么辦？

0個擁抱 13條評論 653次閱讀 3186天前

女大三了，面臨考研，本來想一心一意的把精力都投入到學習中去，但是就在上學期期末的時候，突然失眠了幾天，內(nèi)心有些恐懼，害怕以后再失眠會影響學習，后來經(jīng)過一個假期，調(diào)整好了，但是這學期開學來了以后，又開始想這個問題，天天想，不斷的想，以至于能睡著覺，還是要想，學習根本不能集中精力，而且感覺做什么事情都沒有興趣，甚至想到如果以后的生活里還是一直想這個事情該怎么辦，也不敢和父母說，怕他們擔心，懷疑自己是不是得了抑郁癥？各位朋友，大家有沒有過類似的情況?是怎么克服的呢？

0個擁抱 10條評論 582次閱讀 2922天前

女我最近遇到郁悶事，再加上孩子生病，我害怕耽誤他學習，心里焦急，人際關(guān)系有點緊張等因素導致我患上了失眠癥，要依賴西藥，怎么辦，真想恢復以前正常的睡眠，可是太難了。怎么辦呢。

0個擁抱 20條評論 593次閱讀 2986天前

女我是個初三學生，初中三年我感覺都不能端正自己的學習態(tài)度，成績也是一塌糊涂，就算是不看小說，不玩手機，不打游戲不上網(wǎng)，我也不會去主動學習，總是容易發(fā)呆走神。我不知道該怎么辦，有些時候我明明知道自己做的是錯的，可還是去做，我現(xiàn)在心非常亂，不知道自己在想什么，有些時候甚至會失眠，今年就快中考了我該怎么辦？

0個擁抱 11條評論 660次閱讀 3288天前

女,孩子高一競賽班，學習壓力大，考試前失眠怎么辦

0個擁抱 3條評論 454次閱讀 2958天前

女,朋友介紹的或者家里人介紹的對象很多，但相處下來往往超不過一個月就沒有耐心，總能找出不合適的地方！都有些懷疑自己是不是有嚴重心里障礙了！時常會想可不可以不結(jié)婚

0個擁抱 8條評論 458次閱讀 2907天前

女應(yīng)該如何跟孩子說不能手淫，又不會傷害她。謝謝

0個擁抱 20條評論 565次閱讀 2907天前

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