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胡維靜心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理咨詢是心理學的分支之一
開心果
2017-03-26 15:02:54
2017-03-26 15:02:54
抱抱TA
女 怎么能讓自己沉淀下來呢！有時候很浮躁，不喜歡自己
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周紅梅
你好 -
開心果
你好
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請問您多大了？是否了解是哪些因素導致了自己不能沉淀下來呢？ -
開心果
23
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開心果
性格吧，好玩
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李錦云
嗯，你要接納自己啊 -
開心果
很喜歡靜下來，但是又靜不下來
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張欣
讓自己慢下來……………………………………………………………………………… -
國云霞
你好，接納你目前的狀態，這里面有你所需要的 -
開心果
接受不了
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徐惠泉
您好 -
黃利瓊
可以每天讓自己安靜的呆十分鐘，去體驗一種安靜的感覺，哪怕像小孩子一樣靜坐，都可以。同時心理暗示自己可以靜下來 -
李麗
你好美女，調整沉淀自己有一個過程，你可以分階段逐步實施 -
開心果
謝謝
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李錦云
你好
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