我是很悶的性格，但是心里又很想說話，我也覺得我要是在說話的時候，我心里是高興的心情，沒有說話的時候是看起來有點生氣的模樣?？墒歉杏X不會聊天，不會跟別人打招呼，不會跟別人聊天，基本上是別人說起，我才會回應一下，好像心里沒有聊天的話題。心里沒有自信，沒有活力。我自己感覺都很安靜的一個人，心里要承受很大的壓力。小時候就是這樣走過來的，很封閉的一個人，活在自己的世界里。我很想走出來，戰勝自己，做一個有活力的人，可是現在都沒有做到。我應該怎么辦？這樣的性格讓我很累，心里好累，好痛苦。

男,我的問題就是我不知道我的問題在哪？最近一兩年，我從一個開朗樂觀愛笑的人變成了沉默悲觀厭世的人，我不知道我為什么會變成這樣。我不敢出門，不想出門，也拒絕任何的聚會應酬。不會說話，不會聊天，朋友來找我我都是拒絕的。我一個人生活，我習慣了，也拒絕別人走進我的生活。 (匿名)

男,27歲,我覺得自己心里出現嚴重的問題 我又不知道是什么問題 我沒自信 又有點自閉 很在乎別人對我的看法 與人溝通思維很混亂 表達的不知道對方懂不懂 我很不快樂 不能輕松自在的生活 我總是否定自己 也否定別人 不愿與人沖突 有時候又覺得很委屈 我覺得這些缺點嚴重影響我的工作生活感情 我知道自己的缺點卻改不了 我對一切事情失去激情 覺得墮落的生活是最適合我的我和以前差距特別大 以前覺得只要我想做 沒有我做不到的 現在覺得自己什么都不如別人 什么都做不好怎么辦 我覺得自己再這樣下去我的人生都要廢了 我也不小了 卻永遠像個孩子 (匿名)

男 對于現在的我不想和任何人說話和交流，晚上睡覺時覺得很無助，很孤獨！脾氣非常暴躁，而且健忘非常嚴重，沒有任何干勁，滿滿負能量！也非常沒有自制力！一想到這些我心里就十分焦躁，就非常恨自己為什么這樣？心中十分難過，想到自己該怎么做，但是就是不去做。非常的矛盾，甚至排斥任何人，任何人給我給我說我該怎么怎么做，我都不會去聽。真不知道為什么我會變成這樣，以前的我并不是這樣的，想過去看心理醫生，但是我現在連100元都拿不出來，還去看什么醫生？除了一個對我已失去信心的女朋友以外（相距兩千公里），沒有親人，沒有朋友，沒有錢，沒有工作，什么都沒有。我一直認為我是一個不怕苦，踏實，善良，喜歡突破自我的人，怎么會變成這樣呢？有誰能告訴我？

男 我是一個時而自信 時而自卑 又有時候能很好出來人際關系 有有時覺得溝通障礙的人 今天23歲 家里對我抱有很大的希望 但我覺得我能力有限 或者說 我沒有勇氣反抗 拒絕父母的要求 和別人對我的要求 覺得自己挺能干的 可不能把握重點 ， 總覺得我做事做人都是反的 老是錯，還是不夠堅定自己嗎 還有 腦子像漿糊 沒有了以前清晰 還有 我是神經衰弱

男 我是一個內向的人，平常也不喜歡說話，老被家人說，嫌我不愛說話，社會上不喜歡不交流的人。我感覺我有人格分裂，有時候話挺多，有時候又莫名的傷痛，心理特別難受，想死，總感覺自己很渺小，不值得家人來關心我幫助我，死了反而還不用浪費家人的錢，我成績又不好，也不愛說話不愛交流，沒幾個朋友，也基本不和班里同學交流，尤其女生，不敢和她們說話，感覺大家都在討厭我，我存在感很低。我到底是怎么了？我該怎么辦？有時想死又不想。 (匿名)

男 小時候覺得自己還蠻開朗的一點也不會隱藏什么 直到長大了才發現 好像有自卑心里 總覺得哪里都比別人差 家庭條件很差 長得不好看 有缺陷 會拿自己跟別人比較 虛榮心特別強 跟別人講話的時候特別在乎別人對自己的看法 一直在關注別人的神情跟動作 緊張的忘了講話的內容 別人開句玩笑 我都會不好意思 總會幻想覺得將來能達到目標 導致現在很懶什么也不做 計劃的很好總是行動不起來 答應別人的明明可以做到 總是有僥幸心理 我自己都看不起我自己 找不到活著的意義 我只想正做起來 不想考慮那么多 但是我覺得我做不到太難了 (匿名)

男 我很自卑，發現周圍的人都不喜歡我，我常常為一件事糾結好久，很難走出來！頭腦也不靈活，只有脾氣好！

男 我跟我女朋友的時候剛開始很喜歡她然后慢慢我開始嫌棄她 慢慢的我想跟她分手 我打她罵她她現在跟我分手了她現在跟別人在一起為什么我卻放不下她天天給她發信息求她回來 她怎么說也不回來了 我現在上班也不上了 感覺自己想沒有了她想死的感覺都有了 這是怎么回事？ (匿名)

男 唱歌難聽，現在我根本不想唱，聲音還很粗 (匿名)