給力心理
特別焦慮不安怎么辦？尤其對未來特別焦慮恐懼根本不敢去放棄什么不敢取舍！所以導致壓力一直很大很疲憊想放松一下都不敢毫無安全感怎么辦？每天都覺得活得累壓力大想的多很糾結 迷茫不安沒有意義又不開心怎么辦？總覺得很累沒人幫不快樂命不好 總是有一些困難和許多煩惱很難解決感覺很痛苦。很多小事都會想很多擔憂很多浪費很多精力 有時真想活的輕松快樂一點想放棄自己不喜歡讓自己壓力大的工作可是又怕會生活變得困難會恐懼，每天壓力那么大又浮躁不安活的不快樂怎么辦才好？要能活下去就必須要很累壓力很大不能輕松快樂嗎？要想活的快樂就只能生活的困難嗎？
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16條評論
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網友
心理咨詢如何起效應
2025-03-28 10:42:39
咨詢師許文慧
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今年多大，性別是什么，你的問題是長期積累的，比較復雜，如果個人難以調節，可以通過正式的咨詢幫你分析調節，歡迎點擊老師頭像在線電話咨詢
2017-03-21 16:23:30
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2017-03-21 16:24:17
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2017-03-21 16:24:43
咨詢師李錦云
你
2017-03-21 16:24:59
咨詢師程國鳳
你好！
2017-03-21 16:26:14
咨詢師李錦云
你多大了
2017-03-21 16:26:27
咨詢師李曉曉
你好，快樂其實很簡單，需要請私聊我
2017-03-21 16:26:29
咨詢師毛慧穎
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您好！活的精彩，快樂才是真正的您。您之所以煩惱，痛苦是說明您該改善您的心理狀態了。
2017-03-21 16:28:59
咨詢師張慶儀
您好
2017-03-21 16:30:29
咨詢師李風濤
您好
2017-03-21 16:33:10
咨詢師胡亞娣
您好
2017-03-21 16:36:53
咨詢師許朝輝
您好
2017-03-21 16:40:56
咨詢師段遠華
快樂能由你自己創造出來的。
2017-03-21 16:54:10
你們都不會有心情不好因為別人而讓自己不開心壓力大的情況嗎？
咨詢師林芳
您好
2017-03-21 18:25:13
別人說自己丑胖就會特別痛苦自卑壓抑想起來就痛苦
