max是貪吃鼠 20161天前在線
2017-03-20 01:20:30
抱抱TA 回復
女 我在學習上要把自己代入喜歡的影視劇角色中才有學習狀態,否則看不下書怎么辦?? 然后我開始給自己找目標,找一些我很崇敬的人,我覺得那些為信念執著毅力的人很令人佩服,但是每次我用那些人的要求來要求我自己時 堅持到一段時間后就會覺得很難受,具體表現是容易惡心干嘔想吐。
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網友
心理咨詢技術規范
2025-03-14 19:26:02
咨詢師許文慧
你好!!
2017-03-20 01:34:15
網友
0 你好,我以前也這樣的,你最多能堅持多長時間呢?
2017-03-20 07:14:06
咨詢師陳志顯
您好
2017-03-20 09:35:46
心理論壇
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女 女 學習上要把自己代入喜歡的影視劇角色中才有學習狀態,否則看不下書應該怎么辦? 然后我開始給自己找目標,找一些我很崇敬的人,我覺得那些為信念執著毅力的人很令人佩服,但是每次我用那些人的要求來要求我自己時 堅持到一段時間后就會覺得很難受,具體表現是容易惡心干嘔想吐。我覺得可能是不太適合我或許我把自己逼得太緊了,我真的很想成功,很想成為那種有毅力有信念的人,我也嘗試過調整心態和方式,但是最后都放棄了。放棄的那段時間我很頹靡,整個人提不起勁看書,我很怕我這樣會耽誤我的學習,于是我一直喝茶喝咖啡讓自己提神,怕一睡就起不來看書就睡地板不睡床(那時候沒有手機,家里的鬧鐘有時不靈)。但是還是沒有興致,整個人很容易犯困,在學校里也聽不進課。我真的什么方法都嘗試過,我甚至為了讓自己目標更清晰不斷地告訴自己:你難道不想成為她(我的精神榜樣)這樣的人嗎?我把“第一”兩個字刻在了自己的手臂上,來提醒自己,我寫了很多她的話貼在墻上勉勵自己,到最后一直堅持不了,最后中考的時候我只考了一個中等高校,離我要的目標……很遠。那時候我整個人都快瘋了,我不懂為什么我就是沒辦法成功,我想成功,我可以付出一切,為什么不能給我我想要的狀態和成果。在找狀態的那段時間我開始變得自閉。之后高中的時候我看了一部港劇,叫 同事三分親,我很喜歡里面的女二號,她在劇中是一個女強人,目標明確,甚至為達目標不擇手段,劇里面她是一個財閥集團總裁的私生女,母親是一個陪酒小姐一樣的女人,她們不被父親家族承認,她的父親也對她不管不顧,她的母親也是那種只圖自己的人,她為了證明自己想盡辦法出人頭地,刻苦奮發,要證明即使出生低微也可以達到別人的高度,最后也如愿靠著自己的努力做到了公司ceo的位置,和自己的生父可以在一張辦公桌上談生意,行事作風都讓對方刮目相看。看到她時我覺得整個人都很振奮,覺得這就是我想要的狀態和定位!我想成為和她一樣的人!我總結她的成功就在于她的“背景”,就是她的意識的支撐,她不想讓自己的生父和同父異母的妹妹看不起,這一點支撐著她走到這一步。我很想要和劇中那個女二一樣的背景,有她一樣精神支柱,然后有她那樣的狀態,我要的只是她的狀態而已。我覺得自己真的很傻,傻到去相信這些 但是一旦把自己代入那種“身份”里面我就發現,這就是我想要的狀態。我就開始覺得,如果我有那種“背景”的話是不是也可以達到自己要的狀態。
0個擁抱 5條評論 737次閱讀 2922天前
女 學習上要把自己代入喜歡的影視劇角色中才有學習狀態,否則看不下書怎么辦?? 然后我開始給自己找目標,找一些我很崇敬的人,我覺得那些為信念執著毅力的人很令人佩服,但是每次我用那些人的要求來要求我自己時 堅持到一段時間后就會覺得很難受,具體表現是容易惡心干嘔想吐。我覺得可能是不太適合我或許我把自己逼得太緊了,我真的很想成功,很想成為那種有毅力有信念的人,我也嘗試過調整心態和方式,但是最后都放棄了。放棄的那段時間我很頹靡,整個人提不起勁看書,我很怕我這樣會耽誤我的學習,于是我一直喝茶喝咖啡讓自己提神,怕一睡就起不來看書就睡地板不睡床(那時候沒有手機,家里的鬧鐘有時不靈)。但是還是沒有興致,整個人很容易犯困,在學校里也聽不進課。我真的什么方法都嘗試過,我甚至為了讓自己目標更清晰不斷地告訴自己:你難道不想成為她(我的精神榜樣)這樣的人嗎?我把“第一”兩個字刻在了自己的手臂上,來提醒自己,我寫了很多她的話貼在墻上勉勵自己,到最后一直堅持不了,最后中考的時候我只考了一個中等高校,離我要的目標……很遠。那時候我整個人都快瘋了,我不懂為什么我就是沒辦法成功,我想成功,我可以付出一切,為什么不能給我我想要的狀態和成果。在找狀態的那段時間我開始變得自閉,我把一個人鎖住房間里,之前我也和我媽交談過,但是她就是不懂我說的什么狀態,我告訴她我學不進去,甚至開始記不住內容,很多東西背完就忘了。她就說是我太累了還是怎樣,記不住東西就是腦子問題,說給我燉點什么湯補補。我知道她也的確不懂但也著急想幫我看看怎么辦,但是和她交談真的想對牛彈琴,覺得她不懂我,一點也不懂,就開始發脾氣,開始變得很暴躁,以前從來沒有這樣。高中的時候我看了一部港劇,叫 同事三分親,我很喜歡里面的女二號,她在劇中是一個女強人,目標明確,甚至為達目標不擇手段,劇里面她是一個財閥集團總裁的私生女,母親是一個陪酒小姐一樣的女人,她們不被父親家族承認,她的父親也對她不管不顧,她的母親也是那種只圖自己的人,她為了證明自己想盡辦法出人頭地,刻苦奮發,要證明即使出生低微也可以達到別人的高度,最后也如愿靠著自己的努力做到了公司ceo的位置,和自己的生父可以在一張辦公桌上談生意,行事作風都讓對方刮目相看??吹剿龝r我覺得整個人都很振奮,覺得這就是我想要的狀態和定位!我想成為和她一樣的人!我總結她的成功就在于她的“背景”,就是她的意識的支撐,她不想讓自己的生父和同父異母的妹妹看不起,這一點支撐著她走到這一步。我很想要和劇中那個女二一樣的背景,有她一樣精神支柱,然后有她那樣的狀態,我要的只是她的狀態而已。我覺得自己真的很傻,傻到去相信這些 但是一旦把自己代入那種“身份”里面我就發現,這就是我想要的狀態。我就開始覺得,如果我有那種“背景”的話是不是也可以達到自己要的狀態。
0個擁抱 11條評論 958次閱讀 2924天前
女 是這樣的,我今年23歲,剛剛大學畢業,我的問題困擾我很久了,一直走不出去,嘗試看過很多心理咨詢的書想做自我疏導,但是一直走不出來,我很想您能幫幫我。是這樣的,或許我的經歷問題聽起來很蠢,我從小就是很普通不太被關注的學生,小學六年級畢業考的時候我因為對數學很有興趣考了我們市前十名,我們學校第一名,很多老師瞬間注意到我,稱贊我,那時候我覺得自己瞬間收獲了所有人的目光關注。上了初中之后我的班主任也是格外關注我,經常私下鼓勵我,考得好就給我鼓勵什么的……我覺得很振奮,很興致勃發地覺定要做好所有事,我當時甚至半夜三四點就起床學習看書,初二之后新的班主是屬于主要抓紀律的老師,也不太關注尖子生,屬于比較抓整體的老師。那時候我的學習興致就感覺在直線下降了。我一段時間很懷念之前那位那么關注我的老師,主要是我真的很想有之前的學習狀態!之后我反復在想,這是我自己的人生,我很想努力成為我要的那種人,不應該靠著老師的目光過,沒有人可以跟我一輩子。我覺得我初二的精神狀態很頹靡也是我自己的問題。 然后我開始給自己找目標,找一些我很崇敬的人,我覺得那些為信念執著毅力的人很令人佩服,但是每次我用那些人的要求來要求我自己時 堅持到一段時間后就會覺得很難受,具體表現是容易惡心干嘔想吐。我覺得可能是不太適合我或許我把自己逼得太緊了,我真的很想成功,很想成為那種有毅力有信念的人,我也嘗試過調整心態和方式,但是最后都放棄了。放棄的那段時間我很頹靡,整個人提不起勁看書,我很怕我這樣會耽誤我的學習,于是我一直喝茶喝咖啡讓自己提神,怕一睡就起不來看書就睡地板不睡床(那時候沒有手機,家里的鬧鐘有時不靈)。但是還是沒有興致,整個人很容易犯困,在學校里也聽不進課。我真的什么方法都嘗試過,我甚至為了讓自己目標更清晰不斷地告訴自己:你難道不想成為她(我的精神榜樣)這樣的人嗎?我把“第一”兩個字刻在了自己的手臂上,來提醒自己,我寫了很多她的話貼在墻上勉勵自己,到最后一直堅持不了,最后中考的時候我只考了一個中等高校,離我要的目標……很遠。那時候我整個人都快瘋了,我不懂為什么我就是沒辦法成功,我想成功,我可以付出一切,為什么不能給我我想要的狀態和成果。在找狀態的那段時間我開始變得自閉,我把一個人鎖住房間里,之前我也和我媽交談過,但是她就是不懂我說的什么狀態,我告訴她我學不進去,甚至開始記不住內容,很多東西背完就忘了。她就說是我太累了還是怎樣,記不住東西就是腦子問題,說給我燉點什么湯補補。我知道她也的確不懂但也著急想幫我看看怎么辦,但是和她交談真的想對牛彈琴,覺得她不懂我,一點也不懂,就開始發脾氣,開始變得很暴躁,以前從來沒有這樣。高中的時候我看了一部港劇,叫 同事三分親,我很喜歡里面的女二號,她在劇中是一個女強人,目標明確,甚至為達目標不擇手段,劇里面她是一個財閥集團總裁的私生女,母親是一個陪酒小姐一樣的女人,她們不被父親家族承認,她的父親也對她不管不顧,她的母親也是那種只圖自己的人,她為了證明自己想盡辦法出人頭地,刻苦奮發,要證明即使出生低微也可以達到別人的高度,最后也如愿靠著自己的努力做到了公司ceo的位置,和自己的生父可以在一張辦公桌上談生意,行事作風都讓對方刮目相看。看到她時我覺得整個人都很振奮,覺得這就是我想要的狀態和定位!我想成為和她一樣的人!我總結她的成功就在于她的“背景”,就是她的意識的支撐,她不想讓自己的生父和同父異母的妹妹看不起,這一點支撐著她走到這一步。那時候真的很巧,班里有一個男生一直在說我和他之前一個同學很像,給了我她的圖片,我一看,真的是很像,第一眼我甚至以為她就是我,我還在想我什么時候有拍過這張照。之后我又通過qq 微博等方式了解到她,才發現我和她從血型到生日都是一樣的,連興趣愛好也是很相似,我在想會不會我是她失散多年的雙胞胎姐妹,但是我沒有打擾她也沒有怎么樣,我也不想打擾,畢竟和對方素不相識的。但是我又在想,如果真的是的話,會不會比較好,我也可以和那個女二一樣有相似的背景,也可以想她一樣鞭策自己去努力了!那個女生家里也是很有錢,但是我真的不是覬覦她什么,只是我想要有和那個女二,我只是想要和劇中那個女二一樣的背景,有她一樣精神支柱,然后有她那樣的狀態,我要的只是她的狀態而已。我覺得自己真的很傻,傻到去相信這些 但是一旦把自己代入那種“身份”里面我就發現,這就是我想要的狀態。我就開始覺得,如果我有那種“背景”的話是不是也可以達到自己要的狀態。 我覺得自己真的很傻,傻到去相信這些 但是一旦把自己代入那種“身份”里面我就發現,這就是我想要的狀態。我就開始覺得,如果我有那種“背景”的話是不是也可以達到自己要的狀態
0個擁抱 15條評論 52次閱讀 2 元 2926天前

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