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康建萍心理咨詢師
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問
教育部司法部心理咨詢師的
匿名
2017-03-18 13:40:09
抱抱TA
女 求助。高中生。曾經成績考高了下一次會考差,如此規律波動,漸漸發展成考好了就會有思想負擔,結果就真的考差。現在發展成考好了腦袋僵化不知所措,思想負擔嚴重,緊張害怕。知道不對,但似乎已成條件反射。影響學習和生活
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李洪文
您好!因為自己不能接受考好和考差之前的成績落差,所以再也不能接受自己考考了反而。
林芳
您好
周紅梅
你好
史丹鳳
你好,缺少安全感,
林芳
這種緊張的指向一定是遠期焦慮 : 高考一戰成功與否
匿名
不太懂啊
張柏和
你好
許朝輝
您好
匿名
你好
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女 高考還有十天了,今日考試成績正常發揮不了,導致成績下滑,然后我就復習不進去,總想哭也沒人理解,自己很無奈,很討厭學習,感覺自己重來沒有這么差勁過,不努力的時候成績還好些,越認真越差,生活只有學習了卻搞不好。
(匿名)
男 馬上就要高考了,近兩次考試都不太理想,599,上不了600,可是一個月前,我還是620以上的,作為好學生,被單獨調出來訓練,可是我雖然覺得水平提升了,但考不出來。以前,我是平時考不太好,總結后大考還可以,現在卻反了,平時考630,大考就被打回原形。我身邊的同學,學得很輕松,平時還打游戲,玩電腦,考得卻很好。考試多,我真的希望先不考焦,我想再向上,有些迷茫了!
(匿名)
女 這次考試沒考好,退步了好多,感覺好有壓力,內心不允許自己任何一步出錯,對原來比我學習差的這次比我考的好的存有一絲敵意
(匿名)
我要高考了!但是每次自己做題考的都還可以,但一到大考就很差是為什么了?是心態問題嘛?怎么調節,改變???
(匿名)
女 上了高中后,成績直線下滑,這已經是第二個學期,分了文理,在文科也是如此,郁悶,。。原本不該錯的,錯的一塌糊涂??荚嚹X袋一片空白,老師找過一次談話,說學習態度不積極。,整天愁眉苦臉。打不起精神。。。但我卻很認真對待。。
(匿名)
女,16歲,中考沒考好,我覺得我真的已經努力了,卻沒有考上一中,看到經常玩的那些學生,別人玩還考上了好的高中。心里有些不平衡。覺得努力,沒有回報?,F在這個高中也很不想去,每天很壓抑也很難過,一句話都不想說,也不想學習。就整天呆在屋子里回想以前,想我到底是怎么變成這樣了?覺得自己不像是個正常人,沒考好打擊挺大的,考前特別焦慮,一直哭。我之前也不是這樣的人,不知道為什么,今年一次考試以后,自己的心理承受能力特別差,心理素質特別不好。我以前是個很積極的學生,學校舉辦的任何活動都積極參加,在班級積極承擔責任,我一直認為做人就應該做一個善良的人,但是隨著自己年紀的增長,見過的事也多了,我發現我對這個世界的看法開始變了。我怕自己會變壞,也怕自己會像周圍的學生一樣。反正整天就是特別難過原因就是沒考到好的高中,給自己惹上一系列的麻煩,看什么都不順,心里整天都難過,壓抑
(匿名)
女 我現在上高三了前兩天剛考過一次試特別特別差可是我覺得我跟努力了啊!不知道為什么結果還是這個樣自從看過成績后就一直逃避一直沒有勇氣面對那張成績表現在心里特別燥心思跟本不在學習上一點高三的感覺也沒有反而整天胡思亂想不能很快的投入到學習中上課還走神冒昧的請您給我點建議好嗎?萬分感激
(匿名)
女 學習考試的心態不好,爭強好勝,總覺得周圍的一切都虧待了,我是一個不幸的人,開學的時候我的成績明明那么優秀,現在卻掉得難以啟齒,我討厭這一切,總覺得別人什么都得到比我更好的,我的永遠是最差的,我快絕望了。。。總覺得原本光輝的前程變得渺茫,我應該已經不是老師眼中的天之驕子了吧,她應該要扶持別的人了吧。。。。。。
(匿名)
女 半年前我和耍了3年的男朋友分手了 是他提出來的 分手后他不到一個月就和其他人在一起了 我很不甘心 在幾個月后我聯系我初戀男友又和他在一起了 和初戀男友在一起很開心 甚至忘記了以前那個男朋友 后來我從貴州到北京去找他 到了發現他是騙我的 他原來是做所謂的直銷 應該就是我眼里的傳銷吧 他利用我 可是后來我堅定自己回來了 但是我又在乎他 回來之后他也不太喜歡和我聯系 現在他已經退出那個組織了 我走后沒多久他就退出了 他騙了我很多很多 我不知道怎么辦了
女 我23歲,小時候家庭變故留下心理創傷,現在易怒,悲觀,情緒容易激動,比較極端,怎么辦?
(匿名)
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