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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問尚嘉心理咨詢
匿名
2019-04-30 17:41:40
2019-04-30 17:41:40
抱抱TA
我要高考了！但是每次自己做題考的都還可以，但一到大考就很差是為什么了？是心態問題嘛？怎么調節，改變啊？
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女 一到考試心態就不好，總是質疑自己，明明很簡單會的題目總錯，在考試中一直想太多，覺得這個對那個也對，不相信自己，學考時的前一晚半夜3 4點都沒睡早上還肚子痛想吐，難受 去找校醫吃了藥，考試中還一直在想作文怎么辦，因為有一次模擬考作文老師給我打了很低的分但是我之前從來沒有那么低的分，之后的所以寫作業時我一直覺得我的作文很水，很垃圾，一直到現在我都覺得 ，選擇題也沒有了自信 (匿名) -
男 馬上就要高考了，近兩次考試都不太理想，599，上不了600，可是一個月前，我還是620以上的，作為好學生，被單獨調出來訓練，可是我雖然覺得水平提升了，但考不出來。以前，我是平時考不太好，總結后大考還可以，現在卻反了，平時考630，大考就被打回原形。我身邊的同學，學得很輕松，平時還打游戲，玩電腦，考得卻很好。考試多，我真的希望先不考焦，我想再向上，有些迷茫了！ (匿名)
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為什么平常小考，練習的時候都能發揮正常，一到大考的時候就經常發揮失常，從小到大都是這樣，找不到原因，好苦惱，心態都快崩了 (匿名)
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女,平時做題都沒問題。但就是考試考不好 感覺壓力很大 (匿名)
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我是一名高三的學生，現在非常的困擾。我很害怕考試，心理素質特別的差，甚至一場周周練，我都害怕。但是平常自己做題做得挺好的，一到考試就考得特別的差。我都不知道該怎么辦了。 -
女 高考還有十天了，今日考試成績正常發揮不了，導致成績下滑，然后我就復習不進去，總想哭也沒人理解，自己很無奈，很討厭學習，感覺自己重來沒有這么差勁過，不努力的時候成績還好些，越認真越差，生活只有學習了卻搞不好。 (匿名)
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女 我考試一考不好就心煩，我覺得平時也挺努力的啊，怎么一考試就考不好 -
馬上要高考了，考試成績一次不如一次，感覺快無望了，該怎么辦。
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女 明天回沈陽行吧？？？？？？？？？？？？？ (匿名)
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女 我幾天沒去上班，衰老的迅速面部走形了出不了門
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