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關于心理方面的軟件
2025-03-30 10:43:23
23
以前有一點自信,后來沒有了反而覺得自卑
要怎么做提升自信心
要怎么做提升自信心
看到別人就覺得自己不如別人
即使我不了解那個人
怎么辦
我連打電話給咨詢老師都不敢
我害怕有些老師為了錢服務而不是真正為我服務
我害怕有些老師為了錢服務而不是真正為我服務
不怎么好
我結婚生小孩他們都沒來看我
有時候一個人會不知不覺發呆流眼淚,心情很低落,有些人說是抑郁,我一聽到這個刺耳的詞就覺得恐懼,甚至身體出現心慌心發冷的情況,有時候腦里很亂,以前那些不開心的都出來了,我又害怕我會想多了會傻,一直有一個陰影在我腦里心里很難走出來,因為我聽老公嬸是因為想多了傻的,我特別害怕
好像什么都沒什么興趣一樣
不知道自己活著的意義
怎么好
有什么辦法讓我不要太在意別人的眼光和別人說的話
心情很差
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