女 和男友分手了心里放不下，心里壓抑難受，睡不著，怎么辦？每天想哭！ (匿名)

女,17歲,我跟他在一起一年多大概是2020年十一月多在一起的吧然后2022年2月23號(hào)徹底分手的，跟他在一起之前我積極清醒感覺(jué)生活真的很美好很充實(shí)，但是跟他在一起之后慢慢的我感覺(jué)我越來(lái)越情緒化，每天都是圍繞著他轉(zhuǎn)，我也不知道是什么原因讓我們兩個(gè)分開(kāi)了，可能是累吧，但是分手后我每天都會(huì)想著他什么時(shí)候會(huì)來(lái)找我呀之類的問(wèn)題，現(xiàn)在離分手已經(jīng)有三個(gè)月了，我也不怎么期待他再來(lái)找我了，但是從分手到現(xiàn)在我從來(lái)沒(méi)有睡過(guò)一個(gè)好覺(jué)，我每天晚上都睡不著即便困了想睡覺(jué)，但是一放下手機(jī)就會(huì)有好多事在我腦子里面我就會(huì)特別煩然后就繼續(xù)看手機(jī)，看到特別特別困堅(jiān)持不住的時(shí)候才能勉強(qiáng)睡著，我感覺(jué)現(xiàn)在的每一天我都過(guò)得昏昏噩噩的，而且現(xiàn)在只要我一看到一點(diǎn)那些感人的視頻不管是感情的還是什么的我都會(huì)掉眼淚，我以前從來(lái)不會(huì)這樣，而且我感覺(jué)我心里好煩，如果想那些事的話還會(huì)心慌，其實(shí)我每天什么事都沒(méi)做，但是我就感覺(jué)我好累啊，我心里好多事，好煩啊，我以前從來(lái)不會(huì)這樣的，我好像找不到原來(lái)的那個(gè)自己了…我很想找別人說(shuō)，但是沒(méi)有人愿意聽(tīng)我說(shuō)話，我甚至感覺(jué)現(xiàn)在沒(méi)有一個(gè)朋友真心對(duì)我，說(shuō)多了別人也會(huì)煩，所以我就很難受，真的很難受，我不知道該怎么辦了，是熬嗎？ (匿名)

女,跟他分開(kāi)一年多了還是忘不掉一到晚上就睡不著還是放不下他說(shuō)已經(jīng)不可能了是他提的分手說(shuō)他累了我也好想放過(guò)我自己晚上睡不著覺(jué)一直失眠我感覺(jué)我快撐不住了 (匿名)

男,25歲,分手了我還是好想她放不下她，晚上都睡不著想著想著心好酸痛 (匿名)

女,24歲,常常暴躁不安，心煩意亂，每晚每晚睡不著覺(jué)，易醒，易生氣，跟男朋友兩句話說(shuō)不弄就要沖他發(fā)火，吵架的時(shí)候會(huì)像瘋子一樣對(duì)他撒潑，打她，因?yàn)楫?dāng)時(shí)的情緒就是想宣泄，正當(dāng)我男朋友不理我的時(shí)候呢，又特別想他，很后悔對(duì)他那么過(guò)分，覺(jué)得他越來(lái)越不愿意容忍我，遷就我了，我就會(huì)越胡思亂想，睡不著覺(jué)！總是懷念過(guò)去他對(duì)我的好，覺(jué)得自己心理有問(wèn)題！求罵醒.平時(shí)男朋友對(duì)我真的很好很好了，別人都很羨慕他那樣對(duì)我，可是我卻太容易生氣吵架了！怎么辦，感覺(jué)快失去他了.嗚嗚 有時(shí)候真是控制不住自己

女 和男朋友在一起一年多分手了，我很后悔 找他好幾次他都說(shuō)不想在一起了。我放不下他。現(xiàn)在每天都睡不著覺(jué)還吃不下飯。我該怎么辦 (匿名)

女 我跟我前男友分手兩年，到目前為止三年了，他明年要結(jié)婚了，最近一段時(shí)間總是亂想，晚上也睡不著，吃飯也沒(méi)胃口，哈總是對(duì)著他發(fā)火，感覺(jué)現(xiàn)在控制不住我自己的脾氣

男,我之前好了一個(gè)女友，4年了，感情深，就是兩人性格合不來(lái)，好著的時(shí)候經(jīng)常吵架，我經(jīng)常說(shuō)她，發(fā)脾氣，但是每次她一跟我分手我就受不了。我兩同居了一年，前久我媽病了，現(xiàn)在都還沒(méi)醒過(guò)來(lái)，她每天陪著我，做飯，安慰我爸之類的，晚上還抱著我去睡，我感覺(jué)她抱著我特溫暖，感覺(jué)跟什么事都可以挺過(guò)去。前兩天我發(fā)了一次脾氣，然后她跟我分手了，我又要擔(dān)心我媽，她又跟我分手，每分鐘都在想她，飯也不想吃，睡覺(jué)時(shí)一閉眼就是她，還想她抱著我睡，無(wú)法入睡，每天感覺(jué)干什么事都沒(méi)意思，就想她來(lái)陪陪我。 (匿名)

男,我的媽媽因?yàn)槲野?一直罵她 到了晚上不讓她睡覺(jué) 我的媽媽自己走了 沒(méi)有人聯(lián)系的上 我的媽媽有一天聯(lián)系我 告訴我一切 也告訴我不告訴別人 但是我 還是告訴了我爸 我告訴他我和你 說(shuō) 你別告訴別人 他答應(yīng)我了 但是知后他告訴人了 還都知道了 我心里好難受 我不知道應(yīng)該怎么辦 也不知道我活這是為了什么 我現(xiàn)在不知道怎么辦 (匿名)

如何不去在意別人的眼光，靜下心專心做自己 (匿名)