女 我是一個(gè)非常小氣、自私、平時(shí)又很喜歡斤斤計(jì)較的人,還經(jīng)常為瑣碎無(wú)謂的人和事憤怒都是因?yàn)槲姨?jì)較了,一般我自己也是能察覺(jué)到這種心態(tài)或者負(fù)面情緒的,但是實(shí)際仍然會(huì)一一發(fā)生,到現(xiàn)在我18歲了,依然是這種習(xí)氣,大家能說(shuō)說(shuō)有效的改善方法嗎?另外說(shuō)一句,我是一個(gè)大方和小氣非常不平衡的人。有時(shí)候我會(huì)非常的熱心、給別人錢或者買東西出手非常大方,該出的錢絕對(duì)不少出。并不是我是一個(gè)看重面子的人,跟面子是沒(méi)任何關(guān)系的,主要我覺(jué)得只要?jiǎng)e人幫了我或者對(duì)我好了一點(diǎn)在什么地方,我會(huì)回報(bào)給人家,絕對(duì)不能說(shuō)占人家一點(diǎn)便宜,尤其是在親戚里面。我媽本身就是一個(gè)從來(lái)不占別人便宜的人。不像我家有些親戚占起便宜來(lái)那真是毫不含糊,非常厚臉皮還一副毫不覺(jué)知的狀態(tài),當(dāng)然那個(gè)跟我沒(méi)什么關(guān)系也就不提了。問(wèn)題是我自己非常重視別人對(duì)我的態(tài)度,雖然我表面不以為然,但潛意識(shí)里也許是很注重的。然后我會(huì)患得患失、得失不平衡,又太計(jì)較。有時(shí)我非常大方,有時(shí)又小氣的要命,有時(shí)對(duì)身邊人是表現(xiàn)得很自私的。如何改變?
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6條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢高階理論
2025-03-13 18:59:41

咨詢師王金波
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您好!這里是心理平臺(tái),請(qǐng)問(wèn)您想通過(guò)提問(wèn)得到怎樣的幫助呢?如果用簡(jiǎn)潔的一兩句話來(lái)概括您目前最大的困擾是什么?您會(huì)如何表達(dá)?
2017-03-12 18:03:10
我有時(shí)很大方有時(shí)很小氣。表現(xiàn)得很自私,不知道怎么辦