男 經常緊張害怕，一個人外出不管白天晚上都更容易緊張，害怕，看到堵車或者類似大商場，超市的地方也容易窒息，瀕死感，每次這樣跑到醫院做一會就好了 (匿名)

女,一個人獨處的時候就會感覺到心慌，冒冷汗，手發抖，感覺自己就快要死了特別害怕，這種狀況經常發生在深夜。去醫院檢查過什么病都沒有。但是只要家里有人的時候這種情況就沒有了。我總愛胡思亂想，比如在堵車的情況下我就會心慌，自己就在那瞎想，想象自己現在要是心臟不舒服了怎么辦啊，堵車救護車也進不來，越想越害怕。你說我這到底是什么毛病呢 (匿名)

男,我最近常常時不時的感到心慌胸悶心跳加速，還伴著恐懼感，坐車和電梯也有這種感覺，看一些刺激的電影和圖片就更嚴重，感到焦慮和害怕，這是不是焦慮癥，需要怎樣調節和客服呢，希望好心人能給我幫助，謝謝 (匿名)

男,27歲,最近開車偶爾會擔心車散架或者出事故 坐電梯擔心會掉下去，請問是什么癥狀

男 我這幾天每天心里面都很慌，很怕，特別是一個人在房間的時候，我甚至感覺我的腳在抖，都我又不想和別人親近，我想哭，有不知道哭什么，我好難過 (匿名)

男 我經常心慌， 瞅著見人，不愿出去，害怕別人嘟囔， (匿名)

男,六年前，有一次心情很差，哥哥騎著摩托車開得很快，突然一加速，心情一下子緊張起來，心跳加速，呼吸好困難，氣都喘不過來。當時感覺整個人快不行了，我頓時大聲“慢點，慢點。”回到家后整個人都嚇壞了，跑到床就躲進被子里。一直到現在，我每天都在“恐車”中生活著，只要一坐車就害怕。最近都感覺到自己快不行了，再這樣下去也不行。有時候心臟偶然會跳得很快 ，感覺自己得了“心臟病”，有時候睡覺也總在感覺它的跳動，上樓梯時也總是關注它，很是煩惱。自己也知道是心理問題，可是一直克服不了，自己走不出這個陰影。這件事深深地困擾了我，導致我這幾年來什么也沒有干好，心不在焉的，什么事情也做不好，導致自己的思想也出現了問題，自己總是胡思亂想，怎么對自己不利怎么想，越想越害怕，自己也總試著克服可是怎么也克服不了，嚴重影響了自己的生活。, 我希望各位專家們能幫助我制定一個方案，或給我一個解決問題的方法，幫助我走出誤區，重新走上自己正常常的生活……

男,我是名大二的學生，和對象大一在一起的，我是個男的，是我對象先追的我，剛開始我對他不是很有感覺，到后來慢慢的感覺越來越深，感情也越來越好，我們吵過架，也鬧過分手，但我們都走過來了。可前幾天她告訴我，她對我沒感覺了，就在寒假來見我的第一面，她覺著沒有了當初的感覺了，那種感覺他也說不出來，我極力挽回，我們都不想失去對方，但最重要的就是感覺，我不想失去他，我該怎么做才能找回當初擁有過的感覺呢，老師求你幫幫我，我真的很喜歡她，愛她，我們是奔著結婚去的，甚至在我心里，她就是我的親人了已經，我該怎么做，我們該怎么辦，真的好煩惱，我們該怎么辦呢，好難受啊 (匿名)

男 最近心里好壓抑！快得憂郁癥了！請哪位老師指導指導！！