女,19歲,童年生活環(huán)境問題，讓我除了上學幾乎沒有和外界的交流，父母工作忙，我不記得是從什么時候開始，大概是兩三年級，生活可以自理之后，做什么都是一個人，上下學自己步行，自己起床，自己做作業(yè)，自己睡覺，整棟房子幾乎總是只有我一個人，很少會有爸媽在家的時候，我從一開始害怕到把家里所有的燈都打開，到后來習以為常，再到后來我有時甚至不想爸媽回家。 青春期我開始叛逆，但叛逆幾乎都是一個人，我在腳上用刀子亂劃，直到愈合結的痂都快掉了之后我媽才發(fā)現(xiàn)，他們說我早戀了，為了男人做不理智的事，但其實我沒有，我解釋過，沒用，直到今天他們說起這件事還是我早戀不懂事。 我的傾訴欲望從十五六歲開始到達峰值，我逼迫家里人聽我抱怨，聽我訴苦，但他們很少會認真聽，聽完也只會跟我爭吵，我們各有各的道理。高中的時候我問我的媽媽，為什么總是不愿意理解我一點，媽媽說了一句話：這個世界上沒有人會真正的理解你。我知道這句話沒有錯，但我真的很生氣，沒有理由的生氣，我又一次跟她吵了整整一晚。 高三那年，我的內耗到達了我自己都沒有意識到的地步，直到高考結束，我才發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)真的很嚴重，才發(fā)現(xiàn)其實自己也可以閉著眼睡到天亮，發(fā)現(xiàn)自己年紀輕輕就有了頸椎病，之后我得了一場大病，兩天滴水未進，體重從92掉到了87，靜息心率一分鐘到了120，當時無論怎么呼吸都覺得喘不上氣，我嚇哭了，但爸媽只是不輕不重地說：這么大了還要給家里人添麻煩，怎么這么怕死。當時沒覺得，現(xiàn)在回想起來，我真的很心寒，但仔細回想，似乎長這么大，我跟他們說自己不舒服，他們也沒有真的非常關心，總是我說我想去醫(yī)院，他們才會勉為其難帶我去。 我報了一所省外的大學，離家不算太遠，但也不近，高鐵六個多小時，擺脫了高考壓力的同學真的很活潑，我才發(fā)現(xiàn)了自己的格格不入，我可以處理好我的人際關系，我可以很自信地說至少大部分人對我的印象不錯，但如果說我跟誰要好，沒有。好像所有人對我來說都只能是泛泛之交，我的室友試圖跟我拉近距離，但這讓我很不舒服，我覺得他們很吵，我表面和氣，但總是刻意遠離，大學離不開各種社交，但人越多，我越不安，我知道這是我的性格缺陷，但我真的不知道該怎么解決。 (匿名)

女 女，今年17。在讀學生。高二。。 小時候，我是個性格開朗的人，由于一次轉學，一年內，受到了校園暴力，沒有什么朋友。從此變得膽小，敏感，自卑，好強。這件事我父母家人也不知道。那一年來，我都是躲在被窩里偷偷哭度過的。。。。 我努力讀書，想考一個好的大學。我每天辛辛苦苦，我的努力，別人都看在眼里。他們一直說我好努力，好刻苦。其實我也覺得挺累的。活得挺累。在別人玩的時候我在學習。別人吃飯的時候，我啃著干面包，還在學習。我上個廁所都會抱著本書。每次都是爭分奪秒。我很累，但我依舊想堅持。我有我的夢想，有我打碎了牙往肚子里咽也必須要走下的路。我知道，我跟別人不一樣。我缺少家庭教育，家庭并不是很富裕，家里很多都是因為錢的爭吵，我是奶奶，一手帶大的。爺爺癱瘓，奶奶有心臟病。上高中的時候，我本來想要學美術專業(yè)。我很喜歡美術，但是家里沒有錢，只好就此放棄。我長相平凡，沒有什么優(yōu)點。在高二進行文理分科的時候，我陷入了深深的糾結。我很痛苦選擇我不喜歡的文科。因為只有這樣我才能考上我想考上的大學。因為我并不擅長文科，所以高二的時候我拼命努力。我身邊的同學，朋友。她們很優(yōu)秀，我很羨慕她們。她們擁有的，是我要拼命去追求的。 我告訴自己要努力，我身邊有一個女生，她真的很優(yōu)秀。優(yōu)秀到我站在她面前會自慚形穢。我們的關系開始疏遠。因為和她親近，我心里就很難受。我為了那一丁點的自尊，就開始和她做比較。她漂亮善良大方，開朗，總是坐著年級第二的位置，人緣好又有才藝，選擇了自己喜歡的科目。于是我拼命努力，把我自己給累垮了。成績出來時，我真的很失望。沒有達到我所預期的效果。年級29有時我搞不懂，可能是我真的太笨了。我是個很固執(zhí)的人，態(tài)度端正。一點也馬虎不得。突然有一天，我感覺自己大腦異常，我有一些感覺慢慢的消失。于是我很擔心，我拼命的去找原因，拼命的思考，嘗試各種各樣的方法，都以失敗告終。這導致了我患上強迫思維，和失眠。長期心理沖突，我很痛苦，很暴躁。于是我開始放松，不管了，慢慢的心理沖突減少，但是有一個問題無論我怎樣跑步鍛煉，吃藥，感覺不到開心，緊張或者是焦慮，睡眠完全沒有感覺，而且多夢。我真的很想回到以前。我不知道怎么了？他們說是神經衰弱，我真的不懂，我所有的努力只換了這個。之后的日子，我真的不知道該怎么度過。我的數(shù)學成績明顯下降。老是忘事。甚至會抄錯題目，看錯題目。加減乘除法都會算錯。[便便]，幫幫我。

我是一位高三女生，家里也要求的比較嚴格，但是我直到現(xiàn)在還是不能沉下心學習不能長時間集中注意力，經常走神，白天晚上都幻想自己有了很大的成就，身邊有好多靠譜的朋友，我知道這是一場夢，但還是控制不住自己。我初中的時候也有上進心，學習也比較認真，選擇了復讀，覺得復讀后一定能考上好的高中，可是復讀后，我一上課就忍不住哭泣，一天就這么哭著過去了，父母和老師也經常批評我。有時媽媽給我一個水果都能讓我淚流滿面。覺得對不起媽媽。可想而知最后考了一個很不好的高中。覺得自己完了，開始給自己起各種奇葩網名，高一社會老姐姐，騷神，嬴蕩等，處了好多網戀，同時和幾個人撩騷，現(xiàn)在也早就和那些人斷了聯(lián)系了。我從小不知道咋樣和別人相處，覺得找不到話題，于是同學們看我不說話就說我傻，罵我家里人，我當時也聽不懂，就在百度上一個一個搜，才知道那是罵人的話。后來我也開始欺負一個比我更弱小的同學。現(xiàn)在我不喜歡別人和我開玩笑，那種懟人的開，雖然我知道人家沒有惡意，但我還是傷心，覺得他說的好對啊。我父母都是公務員，也喜歡把我和別人家的孩子比較，但他們同事家的孩子也有好多是我的同學，也都考上了211985.我就是最差的那個。我弟弟有孤獨癥，經常破壞東西，大喊大叫，別人看見總是在背后指指點點。我從小被教育，要努力學習，不然別說照護弟弟了，自己都不能照護。然后去年下半年，特別喪，想自己反正也學不下去，沒用，走了算了，開始搜咋樣走的不痛苦，看評論看一條哭一條。實在受不了給父母說，父母說我要知道你這樣就不養(yǎng)你那么大了，懦夫。于是我放學上到20樓，發(fā)現(xiàn)通往屋頂?shù)拈T鎖了，要不我真的可能頭腦發(fā)熱跳下去，我平時也不想麻煩兩個閨蜜，因為人家也有想不開的地方，不能給人傳遞負能量，那天實在受不了就打電話了，就給我說了一些安慰的話。放假后父母又批評了我，我又上到那個帶鎖的樓頂，往下看，想到答應了朋友不能跳，就坐到下午又回家了，那一天父母當然到處找，回來后他們又說自私鬼，真是白養(yǎng)了。現(xiàn)在過了一個月，還是發(fā)呆，學不下去

我今年16歲，一個高二的女生。我覺得我的心理問題是從小潛意識默默多出來的，從小學開始：同學都不愛跟我交朋友。三年級被同伴的同學從樓梯上推下去，打電話跟媽媽訴苦的時候，媽媽明顯占在那個同學那邊說我的不是，明明我才是那個被推下去的人啊，五年級的時候，我的奶奶老是背著我跟我父母告狀，父母也一致應聲，其實我都在我房間聽得一清二楚，第二天還故意裝作沒說過的樣子。初二初三的時候我感覺我整個心理狀況就不是很好，喜歡自殘，覺得身體的痛可以讓自己心里沒那么痛。初一差點被同班同學堵廁所打，媽媽說就只是孩子間的過家家。到初三想自殺，后來被爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)他們沒收了我所有美工刀剪刀。（當時自己做的網上的抑郁測試表是中度抑郁）高一的時候我又想要改變的想法，可是同學和老師對我的態(tài)度讓我不知道怎么辦，老師對待我一套對待我父母是又是一套，同學對我的時候都帶著假面具，假惺惺的跟我好，背后其實我有感覺他們內心上看不起我，不喜歡我；我自此之后我討厭上學，我甚至恐懼害怕在校園的日子。暑假時我向暗戀了四年的男生表白，他答應了，可是就在開學沒多久，我們交往了53天的時候他提出了“他想要靜靜”的分手字樣，大概意思是他離我太遠了，他關心不到我，他不知道我開心還是不開心。我后來哭了半個月，我并不是因為分手哭了，而是我覺得我的支柱突然沒了，它垮了。以前覺得有什么事情至少可以跟網上的朋友談心（我現(xiàn)實的朋友只有初中的同桌現(xiàn)在偶爾還會聯(lián)系其他的都當我是個陌生人了），可是那一瞬間我覺得我不知道我為了誰而活著，反正我不是為了我自己。我高二已經失眠4個多月了，最開始還只是失眠，到現(xiàn)在情緒不受控制，會不知道為什么就眼淚止不住，為什么就生氣。就連父母都說我變了，變得不可理喻。媽媽永遠覺得我受傷就是活該，學習才是最重要的，吵架的時候就說讓我換位思考。爸爸就是永遠都是媽媽說的對，我要讓著我弟弟。就連一向寵著我的外婆也開始數(shù)落我。我會莫名其妙開始對著自己想要相處的朋友發(fā)脾氣，控制不住自己的情緒。我甚至就覺得沒有一個人真正了解過我，都只會讓我考慮他們，對待父母就變成了什么錯都是我錯，他們都對。我覺得我活的像個傀儡。我做不了自己喜歡的事情，活不出自己喜歡的生活。上個月中旬的時候我感覺自己內心已經站在懸崖邊上了，父母又來推了一把，我特別想自殺，可是被警察爛了下來。就這樣父母還是覺得我只是為了不想上學而自殺。我現(xiàn)在每天感覺自己都活著跟行尸走肉一樣。我不知道為了什么活著。有時候半夜會心絞痛，父母只是覺得母系一族留下的遺傳，去醫(yī)院檢查也檢查不出所以然，到現(xiàn)在前前后后想自殺的念頭不下五次這一個月以來，可是爸爸總覺得我是在那自殺逼著他們。所有人都不相信我。

女 我來自一個農村家庭，是一個快要高考的高三學生，在去年莫名其妙的患上了混合性焦慮癥和抑郁障礙，現(xiàn)在吃的藥我都不知道有些什么副作用，雖然這段時間逐漸好起來了，但我不知道為什么在家里總是情緒不好，不想和父母講話，總是對他們發(fā)火，發(fā)火過后我會特別的難過，特別心疼，剛出院回家那幾天晚上一想起自己遇到的一些不幸之事就想哭，一下聽說送出去給別人家養(yǎng)的妹妹在省外過得不好，她那養(yǎng)父就是個酒瘋子她媽媽不在家時總會亂來，一下又聽說我弟弟犯的搶劫犯得坐牢，偏偏就在我生病那段時間一件接一件事的讓我知道，更可怕的是我還有個小偷爸爸窮也窮的沒骨氣真丟臉，有時候我還想問我媽你到底是看上我爹哪里了，我都不想要這樣的爹，你嫁給他后還遭遇了不幸弄的一身殘疾，難過的時候就感覺我自己的眼淚好不值錢，怎么會不想想起還會出現(xiàn)在自己腦海里，當時就快崩潰了一樣大腦都好像不受自己的控制，好幾次躲在房間里哭，當時就感覺自己好沒用，順便點就流淚一點也不堅強。還是我心理出現(xiàn)了什么問題，都不知道現(xiàn)在的我該怎么辦？？我想獨立，我想變強大，我想努力上學但已經快高考了，來不及了，以前總貪玩還有點叛逆，我不想對不起我的媽媽更不想對不起我自己

女,17歲,自從抑郁癥，因為性格被寢室孤立，我打校園電話輪到我的時候被兩個拽姐插隊大干一場后休學，那段陰影我到現(xiàn)在兩年半還沒走出來，每當我回想起來我就會很焦慮痛苦。我每次都會想是不是因為我的人品有問題。所以被孤立，到底是不是我的錯。慢慢身邊的朋友越來越遠，她們都在學校找到了新朋友。不在聯(lián)系。我一個人度過了這難熬的兩年半直至今天我還在繼續(xù)。期間我轉了五次學校。但是一到學校就抑郁。待幾天就痛苦萬分，次次失敗告終。我不上學，家里人很焦急，我也很焦急。我的未來該怎么辦。親戚街坊也總是說三道四。讓我更加難堪。不敢見人。我媽總是因為我不上學和我大吵。然后我就更加傷心，焦慮。流不完的淚。我想了太多次離開世界。吃安眠藥。撞墻。上diao。但是都沒用。我還是在煎熬的生活著。我也經常做噩夢。害怕心驚。我開始變得自卑。不會與人交流。說話不知道該怎么說。休學后我就在我們家小飯店里當服務員。我說不出口謝謝和不客氣。然后我就該一直想別人是不是覺得我很沒禮貌。可是我不知道怎么就是說不出口。我也不敢和別人對視。別人和我說話我也不知道怎么接。我常常在想別人是不是該覺得我很傻。我不上學在這當服務員讓別人看到很丟人。那時候我經常這樣想。很難受。我自卑又高傲。我總覺得別人和我說話語氣不好是看不起我。我也經常因為一句話或一個動作想的太多。然后難受好幾天。那段日子我過的真是太痛苦了。我總是很在意別人的看法。我總覺得別人對我的看法不好，很焦慮。我也經常敵對別人。現(xiàn)在我身邊只有一個朋友。我和她說話總是小心翼翼生怕失去。有時候她不回我信息我就會覺得她是不是不想和我做朋友了。或者她回復的敷衍的話我就會覺得我很尷尬。我姥姥姥爺對他們孫子孫女好的時候我就很討厭我姥姥姥爺。我就會覺得他們不愛我。我和我媽吐槽別人的時候。我媽說我愛說別人壞話。我就會感覺我媽是不是很討厭我。日子一天天重復的過去，我的心如死灰。我失去了這個年紀該有的快樂和活力。我也沒有和別人傾訴過我的心里想法。我每天在那里當服務員給別人端飯，尤其是和我年紀差不多的。我就會很煩，因為太丟人了。而且我見不得她們在這里裝社會，裝的很拽。很瘋就是精神小妹那種。她們說話很拽我就會感覺看不起我。我為什么會這樣 (匿名)

女,17歲,掏心掏肺——剛開始用這個軟件，不知道是否有任何的傾聽或是建議，但我希望在這沒有父母沒有朋友的地方還可以付出我的內心。我的故事是這樣的，小學二年級開始離開父母身邊上全托，以前的自己對一切充滿幻想和夢想，沒有實力目標，但我的人生態(tài)度那么的積極那么的有責任心。小學成績很好，上初中也是如此，感覺自己對成績的在意大過父母，父母就在老家努力掙錢。我有一個弟弟一個妹妹，從小我就想要保護她們，在全托的日子，每天數(shù)著爸媽來看望的倒計日和計劃好跟妹妹怎么吃爸媽看望時帶我們去超市買的零食。我對吃的穿的精挑細選，精心計劃。在初中三年里，我又離開家遠了那么一點，但斗志勃勃的我依然努力地學習著，但也逐漸多了想法，接觸了網絡，我懂的更多更多，甚至還在朋友的起哄下早戀。但這并不影響我。初中那三年，我卻孤獨地像一張飄零的紙，每個周末幾乎每個人都各回各家，整個宿舍只剩下我，周末的吃喝是需要自己解決的，我一個人走在孤獨的街區(qū)，一個人坐電梯，一個人吃小餐館，一個人去超市買好每周吃的水果和牛奶。到了晚上，黑暗侵蝕著我，我一個人在教室里打開了所有的風，拼命地玩手機，我怕這孤獨又黑暗的晚上追上了我。但還是以遠大的理想和積極的態(tài)度克服了這些。上了高中，逐漸發(fā)現(xiàn)人外有人，天外有天，我的成績大不如前，爸媽開始關注我的成績，我開始墮落，沒有原因，也不是幼稚地因為早戀游戲。上的高中十分困難，我很難適應學校的高強度學習和變態(tài)規(guī)定，雖然我能夠理解學校的道理。但在周邊的抱怨下，我也開始變的不堪一擊。我多次嘗試過去多多努力，但腦子或許裝了太多成熟太多不應時和不相關的想法，我的腦子轉的速度沒能達到學校的要求，我逐漸很不上學習進度。在多次挫折與失敗中，我逐漸產生放棄掙扎的想法，我不甘心，但我不愿意舍棄所以去學習。在這里或許每個人都會告訴我，只是忍忍一時，只是在做以后不會后悔的事。道理我都懂，可實際呢？就是這么的明白，而自己又這么的不堪，才會越來越矛盾，我的痛苦不明而來。我變的很敏感，我犯了錯會感到天都要塌下來，一些不算很大的事卻感覺自己犯了滔天大罪，我該如何？我為何？我很無助，感到身邊的人都在否定自己，越來越想得到別人的認可，別人的欣賞。多次里，在學校宿舍，半夜哭的十分難過和痛苦，感覺自己痛不欲生，情緒根本控制不住。這是真的。卻在不熟悉的人面前偽裝著堅強，白天里又回到正常人。我…真的好痛苦 (匿名)

女,18歲,從初一到現(xiàn)在高三畢業(yè)，父母陪伴了我六年，他們很好，但也不好，從初一開始我的現(xiàn)實生活中便脫離了同學們的圈子，他們不允許我和同學一起出去玩，限制我的人身自由，在學校里我好像和所有人都玩的很好，又好像離他們很遠，假期活動從來都不會叫上我，因為我會拒絕，準確來說是我父母拒絕了，我總是莫名其妙地想哭，莫名其妙地很委屈，我很重視網絡中的朋友，因為不會有那些煩惱。從高二開始我就發(fā)現(xiàn)自己很悲觀，我無數(shù)次想過要離開，但我又放不下，放不下網絡里的那兩個治愈了我好久的人，我高中都是月假制度，我每天晚自習就看著窗外發(fā)呆都能度過，我甚至腦袋放空的時候都會流眼淚，我不知道自己怎么了，就是莫名很委屈，晚上睡不著，整個人萎靡不振，覺得一切都沒有意義，去年疫情期間我自殺過，很疼，我仍然記得當時好像一切都可以放下的樣子，不過失敗了，是我的父母找來了班主任，帶我出去走了一圈后我好了很多。我在學校和班里的同學都相處的很好，可我卻不是任何人的例外，而在我的心里，卻是有著對自己很重要的人，我就是覺得自己好像很失敗，就在剛剛我都有過那么一瞬間輕生的想法，我眼淚就是停不下來，可是我不知道該怎么辦，我不知道怎么了，明明前兩天還是好好的，

夜靈空神郁以情 樓閣紅菱勾已魂 情歌唱段悟一身 柳州互晃乞毅心 星普神桑曲一萬 安引導流互與千 西川似歌控奇百 萬里無緣終歸一

女 我是心理咨詢師，專業(yè)工作12年，想加入專家咨詢師隊伍。不知道如何申請？ 謝謝！