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心理咨詢室放松區制度
2025-04-02 04:49:49
咨詢師劉大熊
下午好
2017-03-05 17:05:32
咨詢師許文慧
你好！！
2017-03-05 17:06:01
咨詢師許文慧
0
你最近的心理狀態如何，有壓力嗎，你感覺是什么原因呢？
2017-03-05 17:06:19
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-05 17:07:24
咨詢師司淑蓮
0
你好，多大了？最近發生了什么事情嗎？情緒狀態如何？
2017-03-05 17:07:55
咨詢師李錦云
你好
2017-03-05 17:09:28
咨詢師張銀玲
你好
2017-03-05 17:11:58
咨詢師陳志顯
0
你好，你多大了那么最近的發生了什么事情呢？
2017-03-05 17:12:14
網友力
許文慧這個自稱老師的不能信，就糊弄錢的
2017-03-05 17:17:25
咨詢師許朝輝
您好
2017-03-05 17:23:53
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，或許您最近工作生活壓力過大，思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個假，有時間出去散散步，亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉移您對此夢的強化。
下面是關于做惡夢的原因，希望對您有所幫助。
夢既是一種正常的生理現象，又是一種正常的心理現象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么消極的影響.
1:俗話講:“日有所思，夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關.
2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與，甚饑則夢取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會對夢有影響.總之，只要第2天能把夢境忘掉，不影響工作學習和情緒就不必管他.
2017-03-05 18:31:24
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