女 看人看事都很悲觀，我該怎樣讓自己自信樂觀起來？

女 我是個很悲觀的人。因為我很老實，我從小就老實巴交，什么都慢慢的學慢慢的來，無法學一個會一個，所以我從小的挫折特別大，事情從小到大，我可以說都不太懂，思維比較固執，我想說的是，這樣的我讓我無時無刻不感到痛苦，很傻，有那么一瞬覺得自己不配活在這個生活在這個到處都是活的好的人的世界之中，我應該去一個低等地方。我很悲觀，由于我的親身經歷，這是我的咨詢問題，能不能變得不那么悲觀？謝謝你們的回答！

女 我只是悲觀消極，自卑，躲避人群，回避社交，認為自己不能創造價值，不能成功，對未來沒有希冀，過一天算一天，不想說話，做什么都感到困難，難以作出決定，逃避事實，厭學，沒有希望，頭疼而已，這就說明有抑郁癥了？ (匿名)

女,我總是很悲觀，對于問題都不會往好處想，心情低落

總是悲觀，沒有快樂的事情。好多事情都是看不到希望。以前生活積極待人熱情，現在發現付出沒有回報，反而被人當成習慣

女 …想死，不知道什么時候就理解不了樂觀的人啊，打字不用表情，情感波動變少，喜歡黑白，在別人看來我是個很愛笑的人，其實不是，早熟，自殘，割腕，悲觀，偶爾夢到血腥的﹍，對鮮紅色的液體感興趣… (匿名)

女,什么事情都很悲觀。提不起興趣提不起精神 一有問題就歇斯底里 像變了一個人 想到什么事情就容易哭 脾氣也變得很暴躁 一觸即發 我是不是抑郁了

女 怎樣克服悲觀情緒，擺脫不開心，擺脫抑郁癥'焦慮癥'強迫癥。 (匿名)

女,25歲,老師您好 我現在感情面臨很大的問題，昨天我男朋友告訴我一件事，簡直讓我不知道怎么面對，我們在一起一年，認識有兩年。昨天他告訴我他爸爸不是他親爸，因為兒時父母離異所以他跟了她媽媽，她媽媽又給他找了這個后爸。這些我可以接受，因為我去過他們家一次，感覺挺好的，他爸媽也對我挺好的。但是昨天他告訴我他爸媽不看好我，因為我不是她們本地人，我們家也沒錢幫不了他，還有就是她媽就希望他找個本地的而且還聽她媽話的那種，可以照顧好她媽媽的。可能是她媽媽婚姻失敗，所以把他看的很重要。他也試圖跟他媽說過幾次，但是結果都是模模糊糊的。昨天他跟我聊，最后雖然說會堅持和我在一起但是我還是覺得沒有安全感，因為我們本來就是異地，而且我還比他大一歲，我是很愛很愛他，但是就算我們最終走到一起，得不到父母的祝福，我還是覺得很遺憾，還有我們以后的生活的問題，他目前自己在創業，我希望他成功但是萬事都有可能，我現在是一個人在外地上班，和他結婚肯定和他一起，但是他家在縣城也找不到好的工作，本來以為感情談的好好的，但是現在真不知道怎么辦，我是愛他的，但是好多現實因素讓我不知道怎么去愛，如果真的分開了我不知道怎么面對，而且他是我的初戀，真不知道怎么辦，他還沒見過我父母，但是我爸媽知道我們在談，我爸媽的態度是讓我找一個家里不是說很有錢，最起碼衣食無憂吧，主要人要好，有房是必須的。他們家雖然有一套房，是他后爸買的，但是房產證上也不是他的名字。我媽也覺得我談一個本地的挺好，關鍵現在我們認識到現在都兩年了，怎么說放下就放下。他今年24歲，能力是有的，但是以后怎么生活，請老師幫我分析一下 (匿名)

我剛生了一個寶寶，這一年來我老公對我的態度很差，我也是一個性子比較烈的人，經常一吵架我就想死，昨晚我就又自虐了，可惜老天好像不收我，我現在怎么辦，我真的要瘋了 (匿名)