女 看人看事都很悲觀，我該怎樣讓自己自信樂觀起來？

女 我是個(gè)很悲觀的人。因?yàn)槲液芾蠈?shí)，我從小就老實(shí)巴交，什么都慢慢的學(xué)慢慢的來，無法學(xué)一個(gè)會(huì)一個(gè)，所以我從小的挫折特別大，事情從小到大，我可以說都不太懂，思維比較固執(zhí)，我想說的是，這樣的我讓我無時(shí)無刻不感到痛苦，很傻，有那么一瞬覺得自己不配活在這個(gè)生活在這個(gè)到處都是活的好的人的世界之中，我應(yīng)該去一個(gè)低等地方。我很悲觀，由于我的親身經(jīng)歷，這是我的咨詢問題，能不能變得不那么悲觀？謝謝你們的回答！

女 我只是悲觀消極，自卑，躲避人群，回避社交，認(rèn)為自己不能創(chuàng)造價(jià)值，不能成功，對(duì)未來沒有希冀，過一天算一天，不想說話，做什么都感到困難，難以作出決定，逃避事實(shí)，厭學(xué)，沒有希望，頭疼而已，這就說明有抑郁癥了？ (匿名)

女,我總是很悲觀，對(duì)于問題都不會(huì)往好處想，心情低落

總是悲觀，沒有快樂的事情。好多事情都是看不到希望。以前生活積極待人熱情，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)付出沒有回報(bào)，反而被人當(dāng)成習(xí)慣

女 …想死，不知道什么時(shí)候就理解不了樂觀的人啊，打字不用表情，情感波動(dòng)變少，喜歡黑白，在別人看來我是個(gè)很愛笑的人，其實(shí)不是，早熟，自殘，割腕，悲觀，偶爾夢(mèng)到血腥的﹍，對(duì)鮮紅色的液體感興趣… (匿名)

女,什么事情都很悲觀。提不起興趣提不起精神 一有問題就歇斯底里 像變了一個(gè)人 想到什么事情就容易哭 脾氣也變得很暴躁 一觸即發(fā) 我是不是抑郁了

女 怎樣克服悲觀情緒，擺脫不開心，擺脫抑郁癥'焦慮癥'強(qiáng)迫癥。 (匿名)

女,25歲,老師您好 我現(xiàn)在感情面臨很大的問題，昨天我男朋友告訴我一件事，簡直讓我不知道怎么面對(duì)，我們?cè)谝黄鹨荒辏J(rèn)識(shí)有兩年。昨天他告訴我他爸爸不是他親爸，因?yàn)閮簳r(shí)父母離異所以他跟了她媽媽，她媽媽又給他找了這個(gè)后爸。這些我可以接受，因?yàn)槲胰ミ^他們家一次，感覺挺好的，他爸媽也對(duì)我挺好的。但是昨天他告訴我他爸媽不看好我，因?yàn)槲也皇撬齻儽镜厝耍覀兗乙矝]錢幫不了他，還有就是她媽就希望他找個(gè)本地的而且還聽她媽話的那種，可以照顧好她媽媽的。可能是她媽媽婚姻失敗，所以把他看的很重要。他也試圖跟他媽說過幾次，但是結(jié)果都是模模糊糊的。昨天他跟我聊，最后雖然說會(huì)堅(jiān)持和我在一起但是我還是覺得沒有安全感，因?yàn)槲覀儽緛砭褪钱惖兀椅疫€比他大一歲，我是很愛很愛他，但是就算我們最終走到一起，得不到父母的祝福，我還是覺得很遺憾，還有我們以后的生活的問題，他目前自己在創(chuàng)業(yè)，我希望他成功但是萬事都有可能，我現(xiàn)在是一個(gè)人在外地上班，和他結(jié)婚肯定和他一起，但是他家在縣城也找不到好的工作，本來以為感情談的好好的，但是現(xiàn)在真不知道怎么辦，我是愛他的，但是好多現(xiàn)實(shí)因素讓我不知道怎么去愛，如果真的分開了我不知道怎么面對(duì)，而且他是我的初戀，真不知道怎么辦，他還沒見過我父母，但是我爸媽知道我們?cè)谡劊野謰尩膽B(tài)度是讓我找一個(gè)家里不是說很有錢，最起碼衣食無憂吧，主要人要好，有房是必須的。他們家雖然有一套房，是他后爸買的，但是房產(chǎn)證上也不是他的名字。我媽也覺得我談一個(gè)本地的挺好，關(guān)鍵現(xiàn)在我們認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在都兩年了，怎么說放下就放下。他今年24歲，能力是有的，但是以后怎么生活，請(qǐng)老師幫我分析一下 (匿名)

我剛生了一個(gè)寶寶，這一年來我老公對(duì)我的態(tài)度很差，我也是一個(gè)性子比較烈的人，經(jīng)常一吵架我就想死，昨晚我就又自虐了，可惜老天好像不收我，我現(xiàn)在怎么辦，我真的要瘋了 (匿名)