女 醫生,您好。我是一名初三的學生,一直以來我都有失眠現象,每天晚上都很晚睡,早上不到5點就醒了。最近由于房東奶奶去世了,這幾天便是整晚睡不著,前天去藥店買了安神藥,也不見得有好轉。而昨天由于被嚇到了,便一直情緒激動,神經緊繃,一點點小動靜都會被嚇到,而且全是發抖,這是怎么了?謝謝。
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網友
嘉定心理咨詢熱線
2025-03-27 18:31:58
我也不知道,就是每天晚上下晚自習回家后,就不太愿意回家,因為只要一躺在床上,閉上眼睛,就會胡思亂想,而且特害怕。
我和我同學一起租房子住的,最近房東奶奶去世,我就整晚睡不著,等到天亮了就去上學,白天便頭疼,想睡卻睡不著。真的很痛苦,希望醫生們可以幫幫我。
說不清楚,什么都會想,而且想的都是一些不太好的事
有,但是那是在小學,有時候較親近的人死了,也會這樣
不過,初中以來便失眠
我沒告訴家人,只是告訴他們我失眠
然后家人就說沒事,說是學習壓力
昨天晚上,被同學一句話給嚇到了,然后整個晚自習便集中不了注意力,最后就頭疼,全身發抖。房東阿姨感覺不對勁,就帶我去醫院,醫生說是心理問題,叫我保持心情舒暢,休息飲食什么的。
他說,晚上房東奶奶回來找我,今天房東奶奶出殯,我情緒更激動,剛從醫院回來。