女 自從我爸爸在2014年三月份去世后，留下了媽媽和妹妹跟我一起，其實我一直覺得媽媽很弱，不懂得照顧人，我也不愿意跟她們在一起，我今年19歲，剛剛高考完，但是結果并不理想，以前的自己是很優秀的，但是從高中開始，不知道是學校離得遠的原因，還是因為什么，我就開始放縱自己，談戀愛什么的，即使老師苦口婆心跟我說過很多次，但是我就是不能好好學習，因為有些東西一開始，就無法干凈利落的結束，高三上學期，我因為談戀愛的事情被媽媽領回家反省三天，回來之后成績有所好轉，但從現在看來，還是無濟于事，我從小跟爺爺奶奶一起生活，直到2014年，爸爸因為突發腦溢血去世，他們才回來，我覺得命運對我不公，我一直沉浸在過去的成功里，以至于現在我覺得出門見人都是一種羞恥，高三，媽媽幫我陪讀，我的媽媽身體特別差，貧血貧的厲害，天天頭暈，在家里說話也是人微言輕的，我有時候就就覺得她好煩，但是轉過頭想想，她不放棄我和妹妹，愿意跟著這個小家艱難的生活，我已經很感謝她了，其實她大可以掉頭就走，趁著自己年輕再找個人嫁了，但是她沒有，我現在的狀態非常糟糕，情緒也不穩定，天天消沉度日，我也不知道自己該怎么辦了，再加上我有點胖，所以很自卑，現在的我脾氣暴躁，對爺爺奶奶也失去了以前應該有的體貼與關心，我既不是一個好女兒，也不是一個好學生，我也不知道是什么導致我變成現在這樣，我真的需要一個人幫我一下，給我開導一下，改變我的生活狀態，我將萬分感激(?﹏?) (匿名)

女 親愛的心理專家，你好！叔叔阿姨，你們能盡快幫助我么？今年十八歲，高三年學生，明年準備高考，但我最近總感覺自己無法輕松，認真學習，由于父母及父母與我的關系。叔叔阿姨，你們能盡快幫幫我嗎？我真的感覺自己瘋了，受不了了嗚嗚x﹏x 我媽由于生氣于我，長期持續對我不理不睬。前段時間表現為每天早上一早出去浪，晚上很晚才回來;最近雖然在家，但也一直在房間里，不讓我進房找她，甚至是做我自己的事兒。母親始終都對我的一日三餐不負責，我感覺自己不論在生理上餓死還是心理上均被折磨了 (匿名)

女 父親給了很大的壓力，每次考試都不和他的心，所以我越來越不想學習，今年高考，還有一個月，我真的不知道該如何了 (匿名)

女 容易急躁，父母離婚，母親帶著我改嫁，小時候經常寄宿在別人家，現在高三，學習成績很不好，馬上就要高考了，害怕 (匿名)

女 高考即將來臨，在家想認真學習，母親卻說我整天不做家務，要將我趕出家，我哥在家玩游戲，我媽卻覺得他什么都好 (匿名)

女 高三生，平時成績很好后來一落千丈，信心完全喪失，父母突然告知離婚，父親和閨蜜的姨出軌，父母都愛道德綁架，不顧慮我的感受 (匿名)

女 我從小是姥爺和媽媽帶大的，我的父親從來不管我。最近我父親得病住院了，而我現在正要高考。我姥爺臨走時，對我留下來的一句話就是：好好學習，考上好一點的大學。現在沒有一個人管我，我也需要有人支持。我媽剛才對我說：人都快沒命了，你還念什么書。我現在十分難過，我該怎么辦？ (匿名)

女 我23歲，女生身材不好個子才140 心理一定有陰影 害怕出門 怕別人的背后說閑話 看到這些心理更自卑了 像我這樣的找班，人家都會找理由不錄用我，我現在還好不理睬那些 現在處了一個對象 又開始面臨結婚的問題

男,36歲,我前幾年由于工作壓力大，婚姻不順，而得過輕度焦慮癥，后來自己沒有吃藥，通過看書心理暗示已經治愈，現在由于工作時間長，壓力大，又開始對工作上的某件事產生恐懼。有點恐懼癥的范疇，就是對特定對象，工作上的特定事，甚至驚恐發作過，頭暈，眼花，心跳快，請問怎么克服？ (匿名)